卖断货的38元中药冰淇淋,到底凭什么说它养生?
处暑节气,作为秋季的一个重要转折点,其气候特点是由热转凉,昼夜温差逐渐增大,但湿气仍在,人们容易出现、食欲不振、乏力、头重腿沉等表现,所以这段时间,饮食上仍不要忘记健脾补气祛湿,而24味赤小豆薏米草本轻盈茶,正是这样一款符合处暑节气养生需求的饮品。这款茶饮精选了24种天然草本原料,其中包括赤小豆和薏米,这...
老话说:白露谷寒露豆,明日寒露该吃什么豆?怎么吃?早懂早受益
赤小豆也是寒露前后成熟的豆类,生命力非常顽强,种植一次,第二年还可以有收获,去年在老家我就采摘了很多野生的赤小豆,细长的豆荚中,里面的豆粒一颗挨着一颗,紧密排列,同心相印。把它晒干后用脚踩踩,豆粒就崩出来了。赤小中豆富含铁元素、硒元素等多种矿物质,有祛湿解热的作用。这个季节吃些赤小豆,皮肤会水润一...
赤豆红枣汤的功效是什么
赤豆红枣汤的功效是什么核心提示:赤豆红枣汤具有补血、养心安神、利水消肿、健脾养胃等功效和作用。赤豆红枣汤具有补血、养心安神、利水消肿、健脾养胃等功效和作用。1.补血赤豆红枣汤中的红豆富含铁元素,而铁是红细胞合成的重要原料,因此适量食用可以起到补血的作用。2.养心安神赤豆红枣汤中红豆具有一定的镇静...
入伏要喝“三豆汤”,中医科医生来解读
老西门街道社区卫生服务中心中医科主治医师王月平介绍:三豆汤就是用绿豆、赤小豆和黑豆三种豆熬成的汤,大多数人都知道绿豆汤可以帮助解暑,还可以避免出现电解质失衡的情况。赤小豆,经常被用来调理脾胃和排湿,而夏季是容易招湿的季节,湿气多易伤脾胃。黑豆则有开胃、助消化的效果,还含有较多的蛋白质、粗纤维,3种豆...
赤小豆薏米茯苓茶有什么功效
赤小豆薏米茯苓茶有什么功效核心提示:赤小豆薏米茯苓茶具有利水消肿、健脾祛湿、宁心安神、清热解毒等功效和作用。赤小豆薏米茯苓茶具有利水消肿、健脾祛湿、宁心安神、清热解毒等功效和作用。1.利水消肿利水消肿是因为该茶饮中的赤小豆有利尿作用,能促进体内水分代谢。
夏日炎炎 喝什么解乏又消暑?
食材:赤小豆20克、绿豆20克、黑豆20克、冰糖适量、清水适量做法:三种豆类洗净浸泡,2小时后,加水用大火煮开,然后再文火慢煮1小时,可一周喝两次(www.e993.com)2024年10月7日。儿童喝的话,每种豆只需要12克即可。三豆汤功效1、祛火消暑,清热去湿,不伤脾胃,三豆一同食用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。对于一些脾...
赤小豆有什么功效与作用
赤小豆有什么功效与作用核心提示:问题实体“赤小豆”具有利尿消肿、清热解毒、健脾养胃、美容养颜等功效和作用。问题实体“赤小豆”具有利尿消肿、清热解毒、健脾养胃、美容养颜等功效和作用。1.利尿消肿利尿消肿是因为赤小豆具有促进水分代谢的作用,有助于排除体内多余的液体。
7月15入伏,老人说:“入夏姜枣茶,入伏三豆汤”,三豆汤指啥?
三豆汤,顾名思义,是由三种豆子组成的汤品。这三种豆子通常是绿豆、黑豆和赤小豆。它们都具有独特的营养价值和功效,共同为我们带来清凉解暑、健康养生的好处。绿豆是三豆汤的主角之一,被誉为“解暑佳品”。绿豆性凉,具有清热解毒、消暑利水的作用。在炎热的夏季,一杯绿豆汤能让你感受到清凉爽口,帮助消除暑热。
赤小豆,芡实,薏米茶适合什么人群用
赤小豆,芡实,薏米茶适合什么人群用核心提示:赤小豆、芡实、薏米一起泡水喝具有利湿消肿、健脾止泻的功效,一般对于水肿型肥胖、脾胃虚弱的人群比较合适。但是单纯通过喝茶的方式无法起到治疗疾病的作用,若需要使用上述药物或食物进行调理,则建议前往医院中医内科就诊。
入伏应该吃些啥?三伏贴别忘安排上!
赤小豆,经常被用来调理脾胃和排湿,而夏季是容易招湿的季节,湿气多易伤脾胃。黑豆则有开胃、助消化的效果,还含有较多的蛋白质、粗纤维,3种豆搭配在一起,可以互相调补不足之处,比如说绿豆和赤小豆,都属性偏寒,而黑豆则是平性,可以调补绿豆和赤小豆的寒性,这样也就可以避免身体产生问题。中医认为,三豆汤,既能...