2斤辣椒,一斤黄豆,教你一个最独特做法,开胃下饭,放一年不坏

2024年11月7日 - 网易

2.这是浸泡了一晚的黄豆,大家可以看到这个时候的黄豆非常容易煮烂,我们把它洗净控干水分,倒入锅中,加入没过黄豆约2厘米的清水,我们开大火把它烧开,接着加入15克的盐,盐不需要放的太多,豆子稍微有盐味就可以,加入20毫升生抽提色提味,再加入两克的花椒粒,三个八角,几片香叶,盖上盖子大火煮开。3.大约煮15...

详情

无论是黄豆炖猪蹄、莲藕炖猪蹄还是花生炖猪脚,都是超级美味

2024年10月9日 - 网易

-猪蹄1只(约1000克)-黄豆200克-生姜几片-葱1根-料酒适量-老抽、生抽各适量-盐、冰糖适量-八角、桂皮等香料少许**做法步骤**:1.**黄豆浸泡**:将黄豆提前用清水浸泡4小时以上,最好能过夜,这样黄豆更易炖烂。2.**猪蹄处理**:猪蹄剁成小块,用清水冲洗干净,去除表面的杂质和血水。

详情

...猪肝|香菜|猪蹄|瘦肉|青椒|黄豆|大葱|胡椒粉|十大硬菜_网易订阅

2024年10月16日 - 网易

材料:猪蹄500克;黄豆100克;姜3片;大葱1根(切段);大蒜3瓣(切片);生抽适量;老抽适量;料酒适量;盐适量;胡椒粉适量;八角2颗;清水适量步骤:1.准备材料:将猪蹄洗净,切成块;黄豆提前浸泡3-4小时,洗净备用。2.焯水猪蹄:锅中加水,放入猪蹄、几片姜和一些料酒,煮沸后焯水2-3分钟,捞出...

详情

北京市市场监督管理局关于食品安全监督抽检信息的公告(2024年第49...

2024年8月29日 - 中国质量新闻网

26广东源生元健康产业有限公司潮州市潮安区庵埠镇溜陇村金龙路1号北京日恒商贸有限责任公司范药果冻(德州西瓜味)160克/袋2024/2/127武汉郝高食品科技有限公司武汉市汉南区经济开发区四号路华顶包装印务工业园A区1栋北京芯果科技有限公司平谷第二分公司炼乳味爆米花200克/瓶2023/12/2228/...

详情

秋天,建议中老年人,多吃5样高蛋白菜,健骨强体质,别心疼花钱

2024年8月26日 - 新浪财经

4、热锅凉油,下入腌制入味的牛肉粒煎炒,炒至牛肉变色。5、牛肉炒断生,下入西兰花一起翻炒均匀,加入少许盐调味炒匀即可出锅装盘上桌享用。四、黄豆花生营养豆浆含钙量也很高,每百克含钙367毫克,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁,但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。每100克黄豆含钙约367毫克。

详情

全民营养周刚刚过去,有关吃豆的6个问题,你答对了吗?

2024年5月20日 - 中国食品安全网

答:是的(www.e993.com)2024年11月9日。吃这些豆制品,就等于吃了大豆。在豆子里,凡是能榨豆油、做豆腐、磨豆浆的,属于大豆类。因为整粒大豆不太好消化,蛋白质利用率比较低。如果做成豆制品吃,可以大幅度提升蛋白质的消化吸收率,这是中国古人的营养智慧。中国居民膳食指南推荐每天大豆和坚果加起来15-35克,按20-25克大豆算(约含7-...

详情

吃对才能考好!超强高考食谱来了,还有高考鸿运菜

2024年5月17日 - 新浪

1.蕨菜罐头去掉里面的汤,把菜洗干净;2.把菜切成段,肉切片切段均可,炒锅内底油烧热,肉片下入炒熟,把菜下入翻炒加盐出锅。晚餐:农家小炒肉材料:五花肉200克、黑木耳100克、青辣椒1个、红尖椒1个、蒜、料酒、生抽。做法:1.木耳泡开洗净,沥干水备用;...

详情

卡10的翡翠珠子重多少克-翡翠珠子卡10是什么意思

2024年4月27日 - 中国邮箱网

接下来,将珠子的体积转换为克。由于1立方厘米等于1毫升,而1克的水等于1毫升,可以得出1毫升的翡翠珠子重量约为3.33克。因此,翡翠珠子的重量约为:78.5立方毫米×3.33克/立方厘米=261.8克需要注意的是,这个计算结果仅供参考,实际上翡翠珠子的重量可能会略有不同,因为其密度可能会有细微的变化。此外,翡翠珠子...

详情

大年三十年夜饭吃啥?这么吃,年味就有了!(附年夜饭菜单)

2024年2月9日 - 澎湃新闻

1控油控盐2024清淡饮食,少吃高油高盐食品,成人每天食用25-30克油,每天食盐不宜超过6克。2主食多样2024每天摄入谷薯类食物250-400克,其中梗米、玉米、黄豆、黑豆等全谷物和杂豆类50-150克,山药、芋头、马铃薯等薯类50-100克。3多吃新鲜蔬果...

详情