喝了碗绿豆汤,武汉爹爹竟然中风了!天气再热也不能这么吃!后果很严重
毛豆+啤酒这个搭配简直就是“定时炸弹”。2、不分体质就喝绿豆汤在炎炎的夏日,喝上一碗甘甜的绿豆汤后,使人顿觉神清气爽、暑气全消。有些人不了解自己的体质状况,甚至把绿豆汤当水喝。最近一些媒体报道不少因喝绿豆汤导致身体越发虚弱的病例。中医专家介绍,绿豆不单是食物,也是一味中药。从中医的角度来说,...
夏季饮食禁忌多,伏天里吃这几样,不仅消暑还去火,还能开胃解腻
1.毛豆剥壳,洗净备用,鸡蛋打散。2.锅中加油,放入葱花爆香,倒入毛豆翻炒。3.待毛豆炒熟后,倒入打散的鸡蛋液,迅速翻炒均匀。4.加入适量盐调味,即可享用。毛豆炒鸡蛋色香味俱佳,简单易做,是夏季餐桌上的一道美味佳肴。绿豆绿豆具有清热消暑的功效,是夏季消暑的首选食材。绿豆汤不仅能解暑,还能帮助排...
明日大暑,提醒多吃“1肉2豆3瓜”,更适合过夏天!|苦瓜|绿豆|冬瓜|...
加莲子:莲子具有补脾止泻、止带,益肾涩精,养心安神的功效,莲子和绿豆一起搭配,可以发挥更佳的清火解毒效果。毛豆其实就是年轻时候的黄豆,营养价值比一般蔬菜强不少,毛豆的蛋白质含量和鸡蛋差不多,简直就是“地里长出来的肉”。毛豆的钙含量也很高,每100g毛豆含钙135毫克,是不错的补钙选择。毛豆营养全面,其中...
炎热的夏季里,建议大家多吃“1肉2豆3瓜”
加莲子:莲子具有补脾止泻、止带,益肾涩精,养心安神的功效,莲子和绿豆一起搭配,可以发挥更佳的清火解毒效果。毛豆其实就是年轻时候的黄豆,营养价值比一般蔬菜强不少,毛豆的蛋白质含量和鸡蛋差不多,简直就是“地里长出来的肉”。毛豆的钙含量也很高,每100g毛豆含钙135毫克,是不错的补钙选择。毛豆营养全面,其中...
贡菜、莴笋和生菜;毛豆和黄豆,它们是什么关系?
毛豆老了就是黄豆毛豆:长大之后我就成了你所以毛豆、黄豆、大豆,包括我们熟知的黑豆、青豆等都属于大豆的范畴,准确说是豆科大豆属。除此以外,和青豆十分相似的豌豆、蚕豆则属于豆科豌豆属。另外拥有其它颜色的例如红豆、绿豆、赤小豆则属于豆科豇豆属范畴。
秋季吃红豆绿豆都不如吃这豆,和酱菜之宝一起炒,鲜美营养真好吃
毛豆的这些营养成分,有健脾除湿、润燥解毒的作用,非常适合脾胃虚弱的中老年人食用(www.e993.com)2024年10月3日。毛豆还可以改善妇女更年期不适,防治骨质疏松。毛豆老了以后就是我们熟悉的黄豆,能做成很多豆制品,也是营养非常丰富的美味,这个秋季吃红豆绿豆都不如吃这毛豆。毛豆可以煮着吃,煲汤吃,还可以搭配其他食材炒着吃,今天就给大家分享一道...
“端午吃3白,安康无病扰”,6月10日端午,3白指啥?咋做好吃?
材料:百合300克,绿豆100克,红枣100克,冰糖适量做法:1、绿豆淘洗干净后用温水浸泡一下,红枣也清洗干净后用温水浸泡一下,百合掰去外面的老叶片,清洗干净,然后撕去百合叶片的的一层衣,这样可以使百合的苦味减少。2、锅中倒入适量水,把浸泡过的绿豆和红枣放入锅中,煮15分钟后把清洗干净的百合放入锅中...
小满节气到,饮食要“防暑湿”,提醒:吃1肉2豆3瓜,健康过长夏
1、准备一盘剥好的毛豆,半碗肉末和适量泡发的梅干菜。2、起锅烧油,放入梅干菜炒香后,放入肉末混合翻炒。3、放入毛豆继续翻炒片刻,倒入适量清水煮熟,加入适量盐和生抽调味即可。二、绿豆绿豆则是夏季消暑的佳品,它含有丰富的维生素B、矿物质等营养成分,具有清热解暑、利尿消肿等作用,夏天吃特别好。
林卫辉丨《诗经》里的五谷杂粮
“菽”最初指各种豆类,随着豆的品种的增加,给各种豆分类就成为必要,于是“菽”用于专指大豆,至于如何为大同小异的豆科植物分类,人们聪明地根据豆的颜色或形状来对其进行命名,比如绿豆、黑豆、红豆、扁豆等。大豆还被称为“毛豆”,顾名思义,豆荚上带有短小绒毛而被命名,又因其去水晒干的种子视觉上呈黄色,又被称...
上海28元自助餐火了!80种菜品自由选择,刷敬老卡还有优惠
江苏路街道社区大食堂负责人表示:“食堂菜品一天循环更换,整日客流量可达700位。小荤素菜有约50道,大荤有约30道,一天共提供80种,一次可自选50种。同时,汤品和馒头米饭也能按需自取。夏天炎热,我们还提供清凉解暑的丝瓜、毛豆、绿豆汤等应季餐品”。记者看到,食堂设置两层就餐区,共275平方米,容纳80个...