春困多吃这道开胃菜,可提神抗疲劳,酸辣爽口太下饭了
水果可以多吃些草莓、菠萝、葡萄柚、橘子等维生素含量较高的水果,另外还可以吃些开胃酸辣的下饭菜,酸辣小炒牛肉。我是重口味,今天就把牛肉做成了《酸辣小炒牛肉》,重口味的小炒肉很受大家的喜欢,但是吃多了觉得没劲。今天可可就教小伙伴们换道菜,它就是泡野山椒炒牛里脊,比小炒肉又多了一份儿泡椒的酸爽辣更下饭...
不吃主食真的健康吗?
1.多样化:比如,谷豆搭配,可在面粉中加入豆粉蒸馒头、做发面饼,大米搭配杂豆蒸米饭等,营养会更全面。2.少油炸:尽量以蒸煮为主做主食,炒饭、烧饼和煎炸面点等应少吃。3.粗细配:建议以1/3以上的粗粮代替部分白米白面。4.控总量:可将单日主食总量合理分配到一日三餐,早、午多些,晚上少些。五谷的养生之道...
秋季有什么营养健康的菜谱推荐呢?6道营养菜谱,让您吃出好身材
六、南瓜炒肉片,香甜可口超下饭最后要推荐的是南瓜炒肉片,这道菜可是香甜可口的下饭神器!猪肉切片后加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟,南瓜去皮切片。然后锅里热油,放入葱姜爆香,加入猪肉翻炒至变色。接着加入南瓜片翻炒均匀,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮5分钟就好啦!吃上一口,南瓜的香甜和猪肉的鲜...
“去山西吃碗面”火了,吃面比吃米更容易长胖?
吃米饭的时候,我们一般习惯用几道菜来搭配,便于“下饭”。蔬菜、豆类、肉类基本一餐里都能吃到。馒头也常见以上搭配,但米饭讲究“下饭菜”,而馒头……干啃就很香!满口回荡的小麦香气,不知不觉一个大馒头就下肚了。各类饼、各种馅料的火烧,不需要什么配菜就能实现满足的一餐。还有当仁不让的面食主角——面条。
“北京好吃的清真菜,到底是哪家?”
牛街胡同菜小馆藏在牛街这家小店,每天中午11点开门,11:05就几乎能坐满!有时候想吃还得和别人拼桌,生意的火爆程度不用多说,想吃上这口儿可得提早到。点单的时候需要走到前台抱着菜单直接报菜名,前台大哥直接报给后厨~炖黄鱼、扒肉条等等都是家里能吃到的味道,实惠又下饭。
深秋,建议常吃这几道菜,时令食材低热量,减肥也能当饭吃
杏鲍菇是我们最常见的菌菇类食材,零脂肪、低热量、营养价值还高,口感鲜嫩脆香,而且很容易做得好吃,又清爽不腻,给大家分享的这道凉拌杏鲍菇的做法,口感非常好,加工后口感脆、韧,非常的开胃下饭,做法非常简单,营养还丰富,下饭下酒都特别棒(www.e993.com)2024年10月25日。〖食材清单〗杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、香油、生抽、醋、白糖...
我装穷把校草追到手后,突然白月光出现了,我知道我身世藏不住了
我全力以赴地进行减肥,躲进自己的房间,一边啜泣一边咬着生菜叶,无论父亲如何劝说,我都坚决不吃肉类食品。为了接近宋俊,我耗费了足足三年的时间。再用了三年时间,终于让宋俊成为我的男友。宋俊高我一级,当我入学时,他已是全校闻名的帅哥。追求他的女孩络绎不绝,各种手段层出不穷。我在高中的三年里,一心...
春天,白菜韭菜靠边站,多给孩子吃这菜,健脾胃,常吃提高免疫力
3、蒸馒头的过程中不要打开锅盖,否则馒头会迅速回缩。做好的山药蔓越莓馒头,颜色好看,口感清甜,孩子特爱吃,同样的方法,我们可以将孩子不爱吃的南瓜、胡萝卜等各种蔬菜用来做馒头,馒头经过发酵宣软蓬松,而且对肠胃好。
“早餐界爱马仕”桃园眷村仅剩4家店;7人因售51万个甜蜜素毒馒头获刑
张赢透露,欢乐宴、火锅外送、下饭火锅菜将组成海底捞外卖业务矩阵。目前下饭菜的订单量已超过火锅外送订单量,海底捞全国已有超过230个点位正在提供下饭火锅菜外送服务,全国订单量每天已超过1万单。蜜雪冰城疑叫停瓶装水业务食品板消息,蜜雪冰城已叫停了旗下瓶装水业务。对于叫停原因,蜜雪冰城暂未给出官方回应,有...
冬日“当家菜”您家囤了吗?
海边人蒸馒头或者蒸窝头的时候,在大铁锅中放上一碗白菜咸鱼,蒸好的白菜咸鱼闻着有腥气,但吃起来咸香无比,与玉米窝头、玉米饼子是绝配。??冬日里的大白菜除了常用的炒菜、炖菜外,还用来包包子、包饺子。荣成人有除夕早上包包子的习俗,大多数人还是喜欢用大白菜做馅,除夕的大白菜包子,因为有了喜庆的节日气氛,有...