嘎嘎下饭的牛肉做法,又香又嫩,连吃三碗米饭都不够

嘎嘎下饭的牛肉做法,又香又嫩,连吃三碗米饭都不够举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享6嘎嘎下饭的牛肉做法,又香又嫩,连吃三碗米饭都不够嘎嘎下饭的牛肉做法,又香又嫩,连吃三碗米饭都不够#微博尝鲜计划#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩...

哪道东北菜下饭最香,东北美食大揭秘,让您三碗米饭不嫌多的菜!

每次吃这道菜,我都能吃下好几碗米饭,简直就是米饭杀手!3、小鸡炖蘑菇也是一道不能错过的东北美食。这道菜选用的是东北特产的榛蘑和土鸡,炖得鸡肉醇香软糯,蘑菇鲜美无比。汤汁浓郁,香气扑鼻,用来拌饭,那味道,简直让人陶醉!每次吃这道菜,我都能感受到那种来自大自然的馈赠,那种纯粹的美味,让人欲罢不能!4...

紫土豆红烧肉丸好吃的秘诀都在这儿 三碗米饭不够吃 就是这么下饭

今天跟大家分享的是超解馋的下饭菜紫土豆红烧肉丸好吃的秘诀都在这儿三碗米饭不够吃就是这么下饭哦紫土豆是营养宝库,它里面含有丰富的蛋白质脂肪碳水化合物以及钙铁磷镁钾等多种矿物质,当然最亮眼的是它的花青素含量,可以清除体内自由基,预防细胞老化,显著延缓衰老,还能大大增强我们的免疫力,经常吃紫土豆...

这类“下饭神器”真的可能致癌,建议少吃!

酸豆角、腌黄瓜、脆口萝卜、腌萝卜条、腌辣椒、榨菜……腌菜作为餐桌上必不可少的饭搭子，受到了很多家庭的青睐。即便没有炒菜，只需一瓶腌菜就能轻松干掉2碗大米饭，堪称下饭神器！不过，腌菜还是建议少吃点，真的会对健康不利，严重还可能会致癌。经常吃腌菜有哪些危害？增加癌症发病风险浙江大学生物系统工程与...

秋天有这8道特别下饭的家常菜,就着米饭一起吃,三碗饭都不够

3、娃娃菜炒软后,加入生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。山药板栗鸡汤准备食材:山药、板栗、红枣、鸡肉、姜片。做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分备用。

米饭、面条、馒头,哪种主食更容易胖?(附减肥主食秘籍

无论是米饭、面条、馒头,单吃都更容易血糖嗖嗖升,最好能先吃点青菜和肉,再吃主食,能让它消化的慢一些,血糖也更稳一些(www.e993.com)2024年11月20日。更关键的是,先吃低热量的蔬菜把胃先占个半饱,后续高热量的就能自动控制少吃点,是一种不错的策略。图片来源:丁香医生当然,如果能用杂粮、土豆等代替一部分精米精面,就更好啦～...

“去山西吃碗面”火了,吃面比吃米更容易长胖?

吃米饭的时候,我们一般习惯用几道菜来搭配,便于“下饭”。蔬菜、豆类、肉类基本一餐里都能吃到。馒头也常见以上搭配,但米饭讲究“下饭菜”,而馒头……干啃就很香!满口回荡的小麦香气,不知不觉一个大馒头就下肚了。各类饼、各种馅料的火烧,不需要什么配菜就能实现满足的一餐。还有当仁不让的面食主角——面条...

这菜真不愧是东北下饭王,没有一锅米饭都不敢吃它!

在东北有这样一道菜,既能满足爱吃茄子的朋友,又能满足无肉不欢的吃货。它在东北虽不如锅包肉名气大,但却是南北皆宜,老少通吃的下饭神器。By豆果美食达人哎呀の美食今天,豆果美食达人@哎呀の美食教大家做咸香入味的肉段烧茄子,一筷子下去,既有溜肉段的酥香,又有烧茄子的绵软,酱香汁浓,妥妥的米饭杀手。

这种很多人爱吃的蔬菜,真的不建议跟米饭一起吃,因为……

米饭、面食等主食通常不含维生素C,而在这一点上,土豆强势胜出:蒸土豆的维生素C含量可达30毫克/100克,是南瓜的4倍。即便是烤土豆的维生素C含量也有15毫克/100克。虽然含量比不上一些绿叶菜,但和南瓜、冬瓜等瓜茄类蔬菜,以及口蘑、香菇等菌菇类蔬菜比起来却高出数倍甚至数十倍。对于那些爱吃主食、吃绿叶菜和水...