80年代后妈文学?玩的原来是这套!

如果这样的视觉“声音”多一些,或许现在的我们也就不必纠结晚饭到底该吃几两米饭了。80、90年代的时尚说完了8090健康的审美观,我们再来看看那个时候时尚圈,换算到现在可以怎么穿～皮夹克前面张瑜老师拍海报穿的皮夹克,正是当时全球性的流行元素。92年的YSL秀场,皮质的夹克风衣就占据了主场。直到今天,依然是...

瘦身成功!小基数减肥经验大分享!欧耶!

中国营养学会关于蛋白质推荐量是成人每公斤体重摄入1克蛋白质,也就是说50公斤的人,每天起码要吃50克蛋白质。如果要减脂增肌的话,理论上要乘以1.2-1.5倍,也就是50公斤的人要吃到75克蛋白质。注意哦,这里说的是75克蛋白质,不是75克高蛋白的食物。但现实是,我工作日都是吃外卖,点最多的是凉皮、炒粉、拌...

一两包子有3个,可远远不止50克,那这“一两”说的是啥?

普通大米的生熟比一般是1:2.3,一两大米可以做成115克的米饭,而三两大米做成米饭的重量其实已经有345克了。当然,经过食堂阿姨颤抖的手,打入碗中的饭还有多重就不好说了。日常生活中,我们遇到的靠谱的减肥食谱或是膳食指南中,给出的食物重量一般都是生重。否则,一两熟米饭,胃口再小的女生,也几口就吃完了。

重庆人每天喊的二两小面, 到底是几两

但自己回到家里过秤后,煮上二两面就肯定吃不饱,重庆的“二两小面”到底是几两?二两面理论上来说是100克左右,但实际上很多地方都是用一两、二两、三两来表示小份、中份、大份的,重庆小面也是如此。其实在重庆绝大多数小面馆是没有1两的,最少都是二两,想多一点就点个三两。也就是二两、三两才是小份...

男婴出生后看到米饭就流泪,穿新衣流脓,道士直言,他不是人

刘宏长到可以吃饭的年纪,家里为他准备一日三餐十分精细,大白米饭、新栗粉糕、豆腐皮包子、酥酪、鸡油卷、火腿鲜笋汤,一顿饭几乎要花上十几两银子。然而刘宏吃下去后,眼睛里立刻流下泪来,喉咙十分难受想要呕吐。他的父母为此担忧烦恼,却无计可施。刘宏长到五岁,有一次仆人将他抱到街上玩耍。有家农户的腌菜已经...

老外点10两40个生煎包 专家称一两是指面皮重

“上班族”刘伟说,“我觉得有点不对,我吃的生煎包不多,拿水饺来说,一般3两我就能吃饱了,但是如果吃米饭的话,连菜带饭估计得要半斤,我猜想,是不是面食的计量跟其他食物不太一样”(www.e993.com)2024年11月12日。白领陈小姐同样表示反对,她说,“我之前有段时间减肥,每顿饭都会称一称食物的重量,一盒酸奶大概200克,一个苹果也有200克到300...

为什么饭店的主食都按两卖?一两究竟有多少,看看老板怎么说!

如果在重庆生活过的朋友,早上通常都会吃小面,经常会听到大街上有人说来二两小面,二两面通常是100克,但是你会发现重庆小面的二两可能更多一些,否则一般人很难吃饱的!接下来我们来说下米饭一两有多少,通常我们去饭店吃米饭都会要上一小碗,一小碗熟米饭大概就是一两米饭,这个其实比较好区分,一小碗熟米饭基本上是用...

食堂的“一两”包子和“二两”饭,你吃饱了吗?

普通大米的生熟比一般是1:2.3,一两大米可以做成115克的米饭,而三两大米做成米饭的重量其实已经有345克了。当然,经过食堂阿姨颤抖的手,打入碗中的饭还有多重就不好说了。日常生活中,我们遇到的靠谱的减肥食谱或是膳食指南中,给出的食物重量一般都是生重。否则,一两熟米饭,胃口再小的女生,也几口就吃完了。

学术动态:排球运动员营养学恢复手段

过去教练员和运动员往往只重视训练,认为只要做到了苦练就会出成绩,对运动员的膳食和特殊营养补充从来没有提到过议事日程。实际上他们不知道,每餐吃几两米饭或馒头同每堂课要练习几十次扣球同样重要,因为营养是训练的物质保证。二,合理膳食营养是成功的一半