总在半夜同一个时间醒来,是怎么回事?

肝血不足,血不养神,不仅梦多睡不实,还容易在半夜醒来,让人感觉睡醒后很累,总是不解乏。同时,这类人往往有肝火大、爱发脾气、爱生闷气的表现。应对方法可通过按摩、敲打肝经或刮痧的方法,刺激肝经,使其顺畅。具体方法是:仰躺,两腿稍稍蜷起,使两脚脚心相对,这时大腿的内侧自然摆于正面。用手掌或借助器物...

半夜总是口干舌燥?或是这几种疾病的警报→

1.及时补充水分水分是维持人体正常生理功能的基础,日常饮食中,我们要养成定时饮水的习惯,尤其是在干燥季节或剧烈运动后,更应该加大水分补充量,以确保体内水分平衡。2.改善睡眠环境在干燥季节,室内湿度过低会导致喉咙干痒、鼻塞等问题,影响睡眠质量,此时,使用加湿器或者放置水盆增加空气湿度,可以有效缓解。同时,保持...

回顾:辽宁“纸扎车”加油事件:半夜12点,一辆纸扎车加油,结局意外

刚一开始，李晓燕只负责白班，当工作熟悉，正式上岗后，她也要进行夜晚值班的工作了。也就是她值夜班的第一天，加油站的老领导悄悄把她拉到一旁，神秘兮兮的说道“晓燕，你记住，半夜12点不允许给任何车加油，这是规矩！”李晓燕有些不解，可老站长却又不解释，于是在满心疑惑下，她开始了自己的第一天夜班。晚...

婆婆蹊跷去世,公公总是半夜敲我们房门,明白原因后全家抱头痛哭

我们立马去开门,大夏天的出了一身冷汗,婆婆刚走,要是公公也出了什么事,我真的不知道该怎么办了。门打开的时候,公公也是满脸的汗,看见我们出来之后,一下子就扑到我丈夫身上,嘴里不停念叨:“儿啊,怎么办,咱们家小麦全没了啊、全没了。”我被吓了一跳,急忙问公公:“爸,你说什么?怎么就全没了,是被人点...

出差在外时,半夜拨通女友电话,听到传来的声音后,我默默报了警

这些年来，我为了给她一个更优越的生活，为了让她成为她梦想中的成功人士，我拼尽全力地工作，付出了极大的努力，只为了在上司面前表现得更好，多挣些奖金，争取晋升和加薪。我想要实现我对她许下的承诺。我还悄悄地买了她一直想要的房子，只等着她出差回来的那一天，在那所房子里，向她求婚。但我没想到，当...

在枕头上加满水后,为什么会睡得更舒服

枕头,为什么总是不合适市售的枕头包括同事用过的,几乎都是“一体成型”,枕高都是“定死的”无法调整,无法配合你时时想要的高度去调整,而且散热差,睡到半夜脑袋就像“大火炉一样”烘烤着,满头大汗只觉得烦躁(www.e993.com)2024年11月14日。睡久了枕头还会“塌陷”,支撑力下降无法托住脑部、颈部,久睡只会觉得后背一片酸痛,还会落枕,还让你...

尿毒症透析后半夜经常出很多汗是怎么回事?

核心提示:尿毒症透析后半夜经常出很多汗可能是由透析失衡综合征、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病肾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。尿毒症透析后半夜经常出很多汗可能是由透析失衡综合征、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病肾病等引起的,需根据具体因素进行针对...

美好生活+丨睡觉半夜总是醒,是身体哪里出了问题?

后半夜1~3点醒与肝血不足有关。肝血能养神,肝血充足,神得血养,才能睡得好、睡得实。而肝血不足,血不养神,不仅梦多睡不实,还容易在半夜醒来,长此以往睡眠不好,就会导致睡醒了身体还是特别累,总是不解乏。同时,这类人群往往有肝火大、爱发脾气、爱生闷气的表现。

男子半夜电死200多只蚊子,家里凭空冒出的小飞虫都是哪来的?

使用风油精:风油精中的樟脑油成分不仅能驱蚊,还能缓解蚊虫叮咬后的不适感。穿浅色长袖长裤:在户外活动时,穿着浅色长袖长裤能减少蚊虫叮咬。避免饮酒或剧烈运动:因为这些活动会增加人体汗湿,吸引蚊虫。选择干燥通风的营地:露营时应避开杂草和积水的地方,减少蚊虫聚集。

一女八路从不洗脚,游击队长半夜潜入她房间,掀开被子吓出冷汗

这里是不能待了,甄凤山立即让父亲带着弟弟妹妹们逃往了南方避难,而自己却孤身向东北,期望能闯出一片天地。为了维持生存,甄凤山只能找一些体力活,就这样,他浑浑噩噩地活到了1931年。参军九一八事变后,甄凤山看到了自己的未来,他决定要从军,报效国家。