【健康】后半夜易醒,再也睡不着?可能预示4种疾病,一定要警惕……

如果说肺经气血不足,或者肺经不通畅,在3-5点这一时间段就很容易出现失眠、早醒、醒后难以再入睡的情况。这类人常常伴有咳嗽、咳痰的症状,身上一阵一阵的发热(也就是潮热),还常常容易受风出汗等,有的甚至还会有皮肤粗糙、起皮疹等问题。对于这个时间的早醒,可推拍肺经以助眠。方法:用左手拇指从右肩关节内...

后半夜易醒,再也睡不着?一定要警惕……

如果说肺经气血不足,或者肺经不通畅,在3-5点这一时间段就很容易出现失眠、早醒、醒后难以再入睡的情况。这类人常常伴有咳嗽、咳痰的症状,身上一阵一阵的发热(也就是潮热),还常常容易受风出汗等,有的甚至还会有皮肤粗糙、起皮疹等问题。对于这个时间的早醒,可推拍肺经以助眠。方法:用左手拇指从右肩关节内侧...

老班章喝了会睡不着吗?为什么出汗?好处及头晕解析

特别是在热天或运动后,喝老班章茶头有可能加速身体的代谢过程,进而造成出汗。老班章茶头也具有一定的利尿作用,能够帮助身体排除多余的水分,进而促进排汗。喝老班章茶头头发汗的情况并不适用于每个人。每个人的体质不同,出汗反应也会有所差异。有的人可能无论喝多少老班章茶头都不会出汗,而有的人在喝一小杯...

总觉得燥热,手脚心发热,晚上睡不着?那你就是“阴虚了”!

最后来说肾。中医上认为,肾为先天之本,肾阴则为一身的本阴所以很多得不到很好调理的阴虚最后都会发展为肾阴亏虚。如果肾阴不足,就会出现手心脚心发热,睡着的时候出汗,睡醒出汗就停止,同时还伴随着腰腿酸软无力,经常疲劳,耐力差的情况,这时候调理就需要滋阴补肾。好啦,今天分享的内容你学会了吗?如果以上好几个...

爱出汗、睡不着、容易醒、食欲差、长不高,一个中成药,用对有效

对于儿童的健康成长,有着良好的辅助作用。龙骨壮骨颗粒主要起到强筋壮骨、和胃健脾的作用,除了预防和治疗小儿佝偻病和软骨病之外,还对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有良好治疗作用。从中药配伍的角度来看,方中所用的党参、黄芪、白术、山药、茯苓、大枣、甘草、鸡内金、麦冬都主要是集中在和胃健脾...

美好生活+丨睡觉半夜总是醒,是身体哪里出了问题?

后半夜1~3点醒与肝血不足有关(www.e993.com)2024年11月14日。肝血能养神,肝血充足,神得血养,才能睡得好、睡得实。而肝血不足,血不养神,不仅梦多睡不实,还容易在半夜醒来,长此以往睡眠不好,就会导致睡醒了身体还是特别累,总是不解乏。同时,这类人群往往有肝火大、爱发脾气、爱生闷气的表现。

经常半夜两三点醒来,之后就睡不着,是怎么回事?

这种情况是正常的生理现象,建议女性要学会自我调节,不妨在睡前喝上一小杯酸枣仁泡水或温热的牛奶,能促进睡眠。醒来后若大量出汗,应及时更换衣物,以免更睡不着。还可能是神经出现了衰弱的情况,对于中老年人来说,本来睡眠时间就会缩短,若睡眠时间经常不够,就更容易早醒了,或者是身体健康出现了某种问题,间接影响到了...

小伙被蚊子叮咬后过敏 全身长满小疙瘩痒得睡不着觉

据当时省医院儿科住院总唐医生介绍,乙型脑炎是由乙肝病毒引起,主要由蚊虫传播的一种急性传染病,由于成人抵抗力强,该病在成人身上多呈隐性感染,发病多见于抵抗力较弱的儿童身上,并可严重致死。患上乙型脑炎后,一般会出现发烧、头痛、恶心、甚至昏迷和嗜睡等症状,有的患者甚至在昏迷一个多月后才能醒来。乙型脑炎还可...

疼痛剧烈!有人“阳”后患上这种病

对症处理,尤其前3天发热要使用解热镇痛药(布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等),用药3天症状改善不明显,或症状加重、反复,建议到医院就诊。2.发热不同的病程中如何处理?反复发烧怎么办?答:大多数人感染新冠后,出现39度左右的高热1-2天,中间会有波动,第3天开始出汗退热,5-7天基本恢复。如果反复发热或高热超过3...

杭州七旬阿姨失眠吃褪黑素,结果半夜惊醒还出汗!医生:褪黑素不是...

吃完第二天,王阿姨有点纳闷,这一夜睡得,一直在做梦。年纪大了毛病挺多,王阿姨倒也没在意。没想到过了几天,症状持续且加重,不仅没睡好,最厉害的时候,半夜还甚至惊醒伴出汗。“褪黑素一定程度上有助于睡眠,但不是人人适用的。您就不能服用!”胡颖发现,阿姨每日服用一片褪黑素(含量5mg),远超我国推荐剂量1...