体内肝火旺的人,身体一般会有4个表现,一发现最好及时调理
2018年9月20日 - 网易
山药有补肾的功效,还可以健脾胃、促消化、去火润燥,适当吃点山药不仅能缓解食欲不振、湿气重等症状,还可以泄肝火,肝火旺的人不妨多吃一些。2、山楂如果出现肝火旺症状,可以用山楂煮烂加适量糖食用来缓解。山楂可以帮助消化,它就像清道夫一样,可以高速地将摄入的各种食物,变成最容易让人体吸收的营养物质,并把不利...
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女人最好的养身,不是运动,不是睡觉,而是...
2023年8月12日 - 网易
夏季炎热,易出汗,可以煮荷叶粥,吃西瓜皮(挨着瓤白色的那层)清热消暑。秋天干燥,容易干咳伤肺,可以多吃菠菜、芹菜、茼蒿、秋葵、山药、南瓜、胡萝卜。老人、孩子、孕妇,还可以多吃一些乌鸡,可以补肝益肾,健脾止泻。冬季天寒,则可以适量吃羊肉,喝鹅汤,滋阳补气,内容专业且实用,每一本打开,都是看完马上就...
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人体53个穴位功效按摩方法,有用!
2017年12月4日 - 网易
郄门穴位于人体的前臂掌侧,当曲泽穴与大陵穴的连线上,腕横纹上5寸。此穴是最好最快的止痛灵药,对血液循环也有很好的效果。位于手厥阴心包经上。打开网易新闻查看精彩图片8、未病先防最明智,保健心脏用内关操作方法:紧紧按住内关穴,按摩2--3分钟,直至产生酸、麻、胀的感觉或找个胶带贴一粒米在内关穴上...
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