...长期吃素容易导致营养失衡。 所以,即使在炎炎夏日也不要拒绝荤菜
酸味食物能敛汗、止泻、祛湿夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗、止泻、祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。完美健怡茶除了选用有“高原圣果”之称的沙棘粉、无污染的新红茶、菊粉、维生素C等营养...
女性经常头晕、易疲劳?这是身体气血不足发出的信号!多吃这6种食物...
其实这是典型的气血不足表现,说明你的身体该补补啦!中医认为,气血是维持人体生命活动的基本物质,气血充足则身体强健,气血不足则容易出现疲劳、面色苍白、头晕等症状。为了养护气血,可以尝试多吃以下六种食物:红枣红枣含有丰富的维生素和矿物质,特别是铁和维生素C的含量较高,有助于促进血液生成,改善面色苍白。当...
72% 的年轻女性都没吃够它,缺乏容易头晕、疲惫、易激怒……
提到缺铁,很多人首先想到的是贫血。确实,贫血是缺铁最常见的表现之一,患者常会出现面色苍白、头晕乏力等症状。但缺铁的危害远不止于此,它还会影响到身体的多个系统:1、神经系统:缺铁会导致神经系统供氧不足,进而引发注意力不集中、记忆力减退、易怒等问题。2、免疫系统:长期缺铁会削弱免疫系统的功能,使身体更容易...
妊娠期孕妈为什么易头晕
这是由于妊娠3月左右胎盘形成,分流了一部分血液,此期间妊娠反应,迷走神经兴奋导致孕妇血容量略有所下降;与非孕期相比,一般可下降5—15毫米汞柱。易出现一过性血压下降,可导致大脑供血不足,从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状,全身疲惫和四肢无力等症状。此时机体可通过增快心率、增加心搏出量来改善大脑和肢体缺血、...
喝了茶头晕怎么回事?女性易感,需警惕
最后一种情况是身体对茶叶中的供血成分过敏。有些人对茶叶中的大脑神经成分,如***或茶多酚,可能存在过敏反应。这种情况下,饮用茶叶后会出现头晕的作用症状。如果发现自己对茶叶过敏,应该尽量避免饮用茶叶或选择其他不引起过敏的进行茶类。所以,喝了茶头晕可能是因为饮用过量、茶叶过于浓厚、茶中的茶水***过...
苹果VisionPro被曝大量退货:用户吐槽应用少、易头晕
快科技2月18日消息,据媒体报道,苹果VisionPro发售已经有一段时间了(www.e993.com)2024年10月10日。2月16日是苹果首款头戴显示设备VisionPro尝鲜期到期日,首批VisionPro用户却被曝大批退货。
夏天头晕乏力易疲劳是怎么办
中医认为夏季阳气外泄,气血运行加快,容易耗伤阴液,引起头晕乏力等症状。中药调理通过滋补肝肾、养血安神等方药来调和阴阳,缓解上述症状。对于长期反复出现头晕乏力者有较好效果,需在专业中医师指导下使用。5.营养补充剂营养补充剂如维生素B族可以帮助改善神经系统功能,减轻夏季头晕乏力的症状。适用于缺乏特定维生素或矿物...
太原癫痫病医院:为什么癫痫发作后易头晕、嗜睡呢?
如果患者在癫痫发作前进食过少,或者长时间未进食,容易导致低血糖的发生,从而出现身体乏力、面色苍白、嗜睡等症状。建议患者及时进食含糖食物,如巧克力、糖果等,有助于缓解不适症状。3、癫痫发作时伴有低血压患者在癫痫发作时,可能会伴有低血压的症状,导致脑部灌注不足,从而出现嗜睡、头晕等不适症状。建议患者及时去...
久吹空调易头晕?云米空调四季新风享舒适
而现在大部分人尤其是上班族,上班时间在公司吹空调,下班回家也是吹空调,长时间待在空调房里,又没有经常进行开窗换气,就很容易出现头晕的现象。Super2Pro云米AI立式空调创新新风系统,230m3/h大新风量,微正压技术排出浊气,不需要开窗也能实现高效换气,就算久待空调房,也不会觉得闷。
接连3人确诊!才30出头,都已无法逆转!以为是普通头晕,结果代价太大...
这些症状可能并不明显,容易与其他疾病混淆,但却是慢性肾脏病的重要预警信号。如果出现以上症状,建议大家可以通过尿常规、尿液ACR(尿白蛋白/肌酐比率)及肾功能检测(如血肌酐水平)等发现疾病迹象。慢性肾脏病一旦发展到晚期,治疗难度将大大增加,甚至可能危及生命,所以,洪富源特别提醒,定期体检是预防慢性肾脏病的重要手段...