天热易出汗,补钾很重要!它的钾含量是香蕉6倍,记得要多吃

身体出汗多,不仅流失了很多水分,还有一些营养物质微量元素都流失了,就比如身体中的钠和钾,随着汗液会排出体内,导致身体比较缺乏。而钠一般可以通过日常食用的盐中获取,而钾需要从一些含钾的食物中获取。钾是身体非常重要的一种营养物质,可以调节身体内的酸碱平衡,一旦缺乏钾元素,身体的代谢就会出现问题,所以夏天流汗多...

上游人物 | 网红博主留学印度:遇极端高温凌晨4点才能睡着,流汗多...

他介绍,学生公寓大多是没有窗户的,整幢楼通风很差很闷热,只能靠空调来降温或换气,“如果一旦停电,公寓就无法通风。”“最近德里气温有所下降,但最高仍在45℃左右,停电情况已经缓解很多,不过电压不稳导致空调无法制冷,”李梓硕说,他基本每天都会去咖啡馆蹭空调,“晚上会在床上熬到凌晨4点之后,空调才有点用,那个...

人类流汗,为何是大逆不道之事?

现代科学家推测,褪去体毛与进化出汗液系统,本质上都是为了同一件事:散热而人类进化出的高效散热系统,本质上就是为了长跑能力服务。这么说是有原因的,毕竟人类在力量、牙齿、利爪、速度等方面,都远不如各种动物,但只有长跑能力,人类远胜自然界所有动物。一般动物为了躲避烈日高温,会尽可能选择在白天休息,晚上靠身...

半夜出汗浸湿床单?提醒:别以为是体热,或是6种疾病“警报”

味觉性出汗:摄入辛辣食物后,交感神经受辣味的刺激,人体就会频繁出汗。这几种生理性的出汗无需过于担心,不过有些异常出汗可能是疾病的表现。像高血压、糖尿病、充血性心衰、肿瘤、甲亢等都可能导致异常出汗,而反射性皮炎、鱼鳞病、霍纳综合征、神经损伤等疾病则可能导致异常少汗,因此对于异常的多汗或少汗症状一定要...

“苦热”难耐!也要优雅地发个朋友圈!

凭阑久彷徨,流汗不可挥。莫辩亭毒意,仰诉璿与玑。谅非姑射子,静胜安能希。译文:酷热难熬的半夜,我起床披上衣服独自登上西楼乘凉。山林与川泽凝聚着炎炎的暑气,银河闪耀着湛卢似的亮光。骄阳早已晒干了滋润万物的露水,旷野宁静却没有凉风送爽。我热得如同在热水中摸索,汲取井水洗澡,火烧般的燥热让我打开...

浙江宣传丨古人如何度苦夏

他在词中写道:“火云凝汗挥珠颗,颗珠挥汗凝云火(www.e993.com)2024年11月13日。”火云灼烧,汗珠滚滚,光这样看着就很热了。二苦彻夜难眠。“头痛汗盈巾,连宵复达晨”,炎炎夏日,不堪酷热,睡个安稳觉是一种奢望。白居易在诗中抱怨天热导致自己头痛流汗,打湿枕巾,一晚上都没睡好;“夜热依然午热同”,杨万里甚至觉得半夜还像中午一样炎热,...

南京下冰雹了!要降温了?

短时强降水等强对流天气请注意防范热??热??热??热??烧烤模式还在进行中妥妥的出门五分钟流汗两小时但大火收汁模式也来了全市今天傍晚到夜里有分散性阵雨或雷雨明天白天多云到阴有阵雨或雷雨东南风4级左右有雷雨地区雷雨时短时阵风7到9级...

吐槽天气很热的句子,出门五分钟,流汗两小时

英国就已经热死了上千人。今年的夏天有多热，相信大家已经深有体会。大家都是熟人了，不用说有的没得了。开门见山，吐槽天气很热的句子快拿好了！1.夏天的风我永远记得，清清楚楚的说要热死我……2.天热，借你的冷淡避一避。3.不和四十度以下城市的人做朋友，不熟。4.节操掉了一地，一下子就蒸发了。5...

最慢的传送带在这里上班一定很轻松天热也不流汗

最慢的传送带在这里上班一定很轻松天热也不流汗2021年01月08日09:46新浪网作者小呲君举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容...

为什么考生每年热到流汗,学校却不给“装空调”

为什么考生每年热到流汗，学校却不给“装空调”每年一到6月，高考就会成为人们热议的话题，对于考生来说，可能也是对于父母的嘱托他们是免疫的，可能会想到，高考结束后是要做一些自己想做而没能做的事情。但是每年当考试来临和他们自己的时候，我们可以看到所有的人都会为考试让路，路上行走的车辆不仅安静，而且少了...