夏季养生别“入坑”|每日话题|阳气|湿气|夏天|寒邪_网易订阅

二是内湿,内湿外湿一起作用,在你体内就会造成一种“湿气困脾”的局面。这时候泡一些芡实红豆薏米茶,除掉你的湿气,也是有必要的。吃些酸甜食物中医认为,“增酸减苦、调养胃气”是夏季的重要饮食原则之一。酸味的食物或者药物往往有养阴生津、收敛止汗的功效。夏天人们流汗多、水分不停流失,吃酸既可以缓解流汗...

告别夏日小烦恼 立夏养生4要点助你健康度夏!

中医认为湿重困脾,即湿气过重容易影响消化功能,出现食欲不佳,头面出油,排便软黏,或感觉头和四肢重重的,精神不济,困倦乏力等,加上夏天食物不易保存、容易腐坏,是肠胃炎的高发季节,因此夏天亦要加强脾胃的调理。中医建议:夏天要健脾祛湿,调理脾胃,可以多吃传统药膳“四神汤”,四神汤使用的药材包括山药、茯苓、芡实...

另一种黑死病?一种能让你2小时内流汗致死的疾病,病因至今是迷

他们会大汗淋漓,精神错乱,脉搏加快,有时还伴有胃痛、心脏痛和肝脏炎症。这种疾病引起的大汗淋漓和我们普通的流汗不一样,流汗的过程会持续15—21个小时。在最后阶段,病人不是全身疲乏无力,就是昏倒不醒,要不就是有一种不可抗拒想睡觉的冲动,一旦睡去,可能会导致昏迷或死亡。值得一提的是,从病发到死亡,有的...

三伏天流汗多,不喝这汤亏了,1周喝3次,气血双补皮肤水嫩嫩

1、先把各种菌菇用清水浸泡一下,尤其是干香菇和木耳,提前泡发好。海鲜菇的根去掉洗干净。2、买回来的鸽子把内脏清理干净,切成小块,洗干净。(如果要是买回来活着的鸽子就比较麻烦了,一定要把鸽子放进水里面闷死,将鸽子的毛用热水烫掉,再去掉内脏切成段)3、锅里面烧油,将葱姜放进锅里面开始翻炒出出香味。

王平海:剪辑的一段光阴

前不久,总有一种说不出的疲劳感,走路拖不动腿,看到床就想睡觉。到医院做过血检,才知道又是血糖高了,这“懒王病”咋像蚂蝗啊?不动声色地吸血,撵不走,甩不掉,剁成碎片,还能活着。我有点紧张,心情糟糕透了。和一位糖友聊天,他说,近两年在乡下种田种地,和猪粪牛粪泥巴打交道,天天流汗,血糖也就下来了。

登山时浑身没劲想睡觉,你是怎么了?

实际上此时身体很可能发生了两个变化:盐分过度流失(专业术语称为电解质流失)、体温上升导致血液循环减少,也正是这两个变化让人感到浑身没劲想睡觉(www.e993.com)2024年11月14日。那身体为什么在几小时内就会盐分流失呢?盐分过渡流失人体运动时会出汗,出汗就会使得身体的盐分流失,如果盐分没有得到及时补充,流失到一定程度后,身体肌肉就会因为缺乏...

常见8大育婴挫折解析...妈妈快纠正丨好孕百科

---哭泣是宝宝与环境沟通的第一个行为,每个宝宝天生的气质不同,自然需要不同的照顾方式。较细心的爸妈会发现,其实宝宝的哭声也会依照需求不同而有所变化,但若是宝宝出现较烦燥不安的哭闹、难以安抚时,相信父母都会相当着急。---当宝宝基本的生理需求(例如喝奶、想睡觉、换尿布)已被满足,但仍出现难以安抚的哭闹...

夏天快要过去,请你少买冰淇淋..

人想睡觉热到失语渴望落雨打开网易新闻查看精彩图片04我喜欢晚风中的蝉蝉鸣中的夏夏夜中的月月光与你打开网易新闻查看精彩图片05也就是在夏天落眼泪能装作流汗打开网易新闻查看精彩图片06如果蝉不鸣西瓜不甜风扇不转

“对自律上瘾后,我人生开挂了”

你每天苦练一小时的英语口语,但你对是否有成效,毫无把握。你想睡觉前保持看书习惯,但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗?如此彷徨、茫然,又怎么能奢求自己雷打不动地去坚持一件自己也不看好的事。所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力,而是毁于缺少这样的信念:自律下去一定会成功。

李安:台湾电影很穷 大陆片子不如市场好

但是台湾电影却一直都是单打独斗,锁在自己的世界里流血、流汗,活得很苦。台湾电影大部分都很穷,没有钱去请好莱坞的人,所以我常常都劝台湾的电影人,应该多和大陆合作,学习大陆在电影工业尤其是商业电影工业方面的经验。”台湾电影·很穷“大部分台湾电影都让人想睡觉,不要为了钱降低电影的质量”...