秋冬换季又“上火”了!溃疡、长痘、喉咙痛…太恼人?收好这些“清...
2021年11月8日 - 上观
百合贝母蒸杏食材新鲜的杏、百合15克、贝母15克、杏仁15克。杏子能润肺定喘、生津止渴;百合润肺止咳、宁心安神、清热解毒;贝母清热化痰;杏仁通利肺气、润肺。做法①新鲜的杏去核;②百合15克、贝母15克、杏仁15克打碎研成细粉;③细粉填塞于杏肉内;④放蒸碗里,隔水武火蒸25分钟即可食用了。5...
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百合贝母蒸杏食材新鲜的杏、百合15克、贝母15克、杏仁15克。杏子能润肺定喘、生津止渴;百合润肺止咳、宁心安神、清热解毒;贝母清热化痰;杏仁通利肺气、润肺。做法①新鲜的杏去核;②百合15克、贝母15克、杏仁15克打碎研成细粉;③细粉填塞于杏肉内;④放蒸碗里,隔水武火蒸25分钟即可食用了。5...