身上有4个“补阳开关” !一按一揉,腰背不痛、睡觉特香

一按一揉,腰背不痛、睡觉特香虽然已经到了10月,但很多地方天气依旧炎热,稍微动一动,就开始流汗,更别提出门了,肯定是一身汗。中医认为,“气随津泄”,出汗过多,人体的阳气就会有所损伤。图源:壹图网而且,“汗为心之液”,出汗太过不仅易伤心气,还会致阴液亏虚,容易出现烦躁不安、心神不宁、失眠等症状。

汗从哪里出,病从哪里来?这几个部位出汗可能是疾病信号

这类出汗是由于自身卫气不足,毛孔关闭不严,哪怕待着不动,也会汗流不止。体弱多病、易感冒、面色苍白者,属于气虚自汗,病因主要在于心肺。伴有怕冷、肢体不温症状,属于阳虚自汗,多由脾肾阳气不足造成。2、盗汗夜晚睡觉时出汗多,醒来后汗止,就像强盗一样,昼伏夜出,被形象地称为“盗汗”。若伴有午后低热、...

动不动就一身汗,是“体虚”还是在“排毒”?警惕这种汗,可能是心梗...

2、盗汗入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。3、战汗即全身战栗后汗出,是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退,脉静身凉,表示邪去正安,元气恢复,是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、...

97年国民老牌打造「艾草冰藤席」,自带“出风口”,养足一身阳

躺下没多久一身汗、燥热啊、蚊子嗡嗡叫...一整晚在热醒-冷醒-热醒-冷醒反复徘徊,第二天顶着黑眼圈上班。长此以往,感觉整个人都憔悴了,精神都很恍惚。▲左:睡8小时的状态右:睡6小时的状态这时候必须得拿出我们的“续命神器”——「恒源祥香薰艾草冰藤席」!才能扛过这个爆热年。-点击下图立即购买-...

低温下奔跑的快递小哥:忙起来一身汗,风一吹全冻透

两个快递下来，于海涛说自己后背已经出汗了，“其实最怕这样，天气冷，路上一冻后背冰凉，我们就是这样一会被风冻透，一会被汗湿透”。忙和累是常态客户满意才是准则出了这个院子，电动车七拐八拐，几分钟的时间来到另一个小区。就这一路，于海涛继续在奔跑，身上再次冻透。这时候，问题来了。一位市民购买的...

寒冬里奔跑的快递小哥:忙的一身汗 风吹全冻透

????两个快递下来,于海涛说自己后背已经出汗了,“其实最怕这样,天气冷,路上一冻后背冰凉,我们就是这样一会被风冻透,一会被汗湿透”(www.e993.com)2024年11月16日。????忙和累是常态????客户满意才是准则????出了这个院子,电动车七拐八拐,几分钟的时间来到另一个小区。就这一路,于海涛继续在奔跑,身上再次冻透。

夏天一睡觉就出汗?这其实是在掏空你的身体

夏天一睡觉就出汗?这其实是在掏空你的身体正常的出汗是指健康的人群在进行高强度体力活动、食用辛辣食物、天气炎热等造成的出汗。这属于正常的一种生理现象。但是,有些人明明安静地躺着,后背却大汗淋漓;有些人稍微动一动,额头却汗出不止,这些都与运动、饮食、天气等无关,在不应出汗时而出汗,这就是病理性出汗...

一睡觉就出汗?医生警告:这是在掏空你的身体

一睡觉就出汗?医生警告:这是在掏空你的身体正常的出汗是指健康的人群在进行高强度体力活动、食用辛辣食物、天气炎热等造成的出汗。这属于正常的一种生理现象。但是,有些人明明安静地躺着,后背却大汗淋漓;有些人稍微动一动,额头却汗出不止,这些都与运动、饮食、天气等无关,在不应出汗时而出汗,这就是病理性...

天一热就出汗?中医提醒:这2种汗不是排毒,是身体亏虚的表现!

中医讲,汗液是由津液化生,而“津血同源”,所以从出汗的异常我们可以观测出体内气血阴阳的变化,如果你是下面这两种汗,多提示气血阴阳亏虚了首先第一种就是动不动就出一身汗的人就算坐着不动,同样的环境下,别人都不出汗,你却满头大汗,没一会后背就湿透了,或者说上班路上骑个自行车,又或者是爬个楼梯、搬个东...

华神康护 | 这些习惯很“伤阳”!夏天养阳,分享一个免费小方法

晒背时达到“微微汗出”即可,不要追求大汗。晒背过程中要注意补充水分,带好遮阳帽,不要直晒头部,以预防中暑。晒背完毕后,不要马上进入空调房,最好在室温环境中休息20分钟,再乘凉。TIPS阳虚中医外治法——艾灸阳虚者多元阳不足,调体法则为补肾温阳,益火之源。由于督脉总督一身之阳气,为“阳脉之海”,...