美国加州一名30岁男性罪犯成功越狱!原以为会重新做人,结果……

不过,MCRP由于监管相对没那么严格,给许多罪犯提供了越狱的良机,就在2月1日,在加州洪堡县(HumboldtCounty)的一个设施中,39岁的罪犯兰迪·赫尔德斯塔布在转入MCRP不久后就逃跑了,目前仍未抓获。根据加州惩教署的声明显示,赫尔德斯塔布因非法持有枪支、购买被盗车辆、监狱中销售毒品等罪名被判处7年4个月刑期,...

骑手福利:骑马后肌肉酸痛的原因和缓解方法(下)

大卫·赫尔德斯是一名英国认证的理疗师兼私人教练。从2005年开始在英国约克开展运动理疗课程,在约克及周边地区开展运动按摩、深层组织按摩和瑞典式按摩课程。l骑马后的大腿内侧疼痛Mid-AutumnFestival这不是由于坐在马鞍上直接引起的,但骑坐的确导致了内收肌和大腿内侧的其他肌肉出现更多问题——由于长时间坐着或...

美国疫情蔓延加剧社会民生问题(深度观察)

来自肯塔基州的亚历克西斯·赫尔德斯4月份遭到解雇,她每周都在网上申请失业救济金,但迄今未收到分文。她向政府部门打电话,但每次都被转到了一个自动语音信箱。“现在我每个月都处在极端困难状态,需要想尽办法付当月的租金和水电费。”《华盛顿邮报》援引美联储官员的话说:“当前美国的失业状况在低收入群体中尤为突...

里斯本联手巴萨做局,坑杀尤文图斯

两支球队在各自联赛中都不是很顺林,里斯本竞技还被波尔图压在身下,球队主力后卫马蒂厄和前锋伯顿斯在上一轮击败里奥阿维德联赛中受伤,将缺席本场对阵尤文图斯的欧冠比赛;而尤文图斯所在的意甲风起云涌,昔日班霸已经沦落到第三名,联赛压力极大。而意甲一周多赛,多名球员身体有恙,集中体现在球队的后防线上,后卫赫尔德斯...

北极猴子将发新专辑 全新MV在官网上供观看(图)

新浪娱乐讯北京时间4月15日上午消息,据国外媒体报道,英国流行摇滚乐队北极猴子(ArcticMonkey)目前通过互联网向乐迷发布了新专辑中的单曲,北极猴子乐队将新歌的MV放在了乐队的官网上供乐迷观看并评论。随着单曲的发布,新专辑也将在今年的晚些时候面世。北极猴子官网上这段超过30秒的MV由乐队鼓手马特-赫尔德斯(Matt...