回忆诀窍:艾宾浩斯遗忘曲线告知你间断温习
回忆诀窍:艾宾浩斯遗忘曲线告知你间断温习2024-10-2510:55:35来源:想左看齐山东举报0分享至随着时间的推移,我们遗忘信息的速度会逐渐减缓,这表明我们可以逐步增加复习的间隔。然而,在学习的早期阶段,由于遗忘新知识的速度较快,因此需要更频繁地进行复习。此外,分散式学习——即在较长时间内分阶段进行...
大多数人的“智力巅峰”停留在高三?原因找到了!更扎心的是...
记忆的分类丨图源LukeMastin关于遗忘,德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯(HermannEbbinghaus)在19世纪末提出一个著名的遗忘曲线理论。这个理论描述了记忆随时间遗忘的过程,揭示了人们如何遗忘新学到的信息。遗忘曲线(也叫艾宾浩斯曲线)的大致形状是这样的:遗忘曲线理论指出,记忆随着时间的推移而逐渐衰退。刚学完时,记忆率...
性格色彩、星座识人,这些到底是不是真正的心理学?
著名心理学家赫尔曼·艾宾浩斯曾说过,“心理学有着长久的过去,但却只有短暂的历史”。“长久的过去”是指心理学正式诞生之前漫长的前科学心理学时期,而“短暂的历史”是指建立第一个心理学实验室(1879年冯特在莱比锡大学)之后的科学心理学时期。图/unsplash事实上,有关人的心理的研究从古希腊早期就已经开始了,...
记忆从何而来?
19世纪末,德国的心理学家赫尔曼·艾宾浩斯(HermannEbbinghaus)首次使用科学方法研究记忆。他不关注记忆在大脑中的何处,而是关注记忆是如何工作的。在他最著名的实验中,艾宾浩斯发明了一张由超过2000个“无意义单词”(例如“kaf”和“nid”)组成的词表。通过观察对这些词汇的再认(recall)随时间变化的状态,他发现我们...
只知道记忆曲线?告诉你艾宾浩斯各种提高记忆的方法和窍门
说到赫尔曼·艾宾浩斯,大家一下能想到的就是他的记忆曲线(或说记忆保持曲线或遗忘曲线(如下图)。但艾宾浩斯对于记忆力的研究和贡献可远不只如此。现在一些记忆大师和记忆类的网红在网上所教授大家的方法其实都是出自艾宾浩斯的研究。鉴于篇幅有限且多数人没有读长篇文章的兴趣和毅力,今天本人主要总结下艾宾浩斯发现的...
什么是艾宾浩斯记忆法?它能给你的学习带来哪些效果?
艾宾浩斯的全名叫赫尔曼.艾宾浩斯,是德国著名的心理学家,于1850年出生于德国巴门,他的父亲卡尔.艾宾浩斯是一个富有的商人,家境殷实的他并没有过着锦衣玉食的生活,因为他的母亲对金钱特别的吝啬,但是他的姑姑对他确实十分的宠爱,一直资助着他完成学业(www.e993.com)2024年10月26日。艾宾浩斯的一生致力于人类记忆和心理学的研究,曾经在1885年的时候...
心理学家艾宾浩斯:记忆的遗忘是有规律性的
赫尔曼·艾宾浩斯1850年出生于德国波恩附近一位富商的家中,17岁时在波恩大学学习历史和语言学。从1875年到1878年,他在英国和法国之间旅行、学习和教书。在英国期间,他受到英国联想主义的影响;在巴黎的一家二手书店里,他买了一本费希纳的《心理物理学纲要》,受其启发,他开始实验性地研究记忆。
五花八门视错觉,研究它们有啥用?
澳大利亚乐卓博大学(LaTrobeUniversity)的SarahByosiere让狗狗看艾宾浩斯-铁钦纳(Ebbinghaus-Titchener)错觉。它是一种感知相对大小的错觉,由德国心理学家赫尔曼·艾宾豪斯(HermannEbbinghaus)和英国心理学家爱德华·铁钦纳(EdwardB.Titchener)的名字命名。
视错觉:眼见不为实,各种视错觉让你感受眼睛的“背叛”!
艾宾浩斯错觉这是由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯发现的一种对实际大小知觉上的视错觉。一个圆用大圆围绕,一个圆用小圆围绕,大家是否会觉得大圆围绕的圆比小圆围绕的圆小一点?但事实上,这两个中心圆是一样大小。大小恒常错觉这是一种对实际大小知觉上的视错觉。在空白背景下,我们所看到的一系列人和物,是相同大...
用Excel2007制定智能学习时间表
它根据心理学家艾宾浩斯·赫尔曼对人类遗忘的研究为基础制定,要求我们在初次记忆后,要在规定的5分钟后、30分钟后、12小时后、第l天、第2天、第4天、第7前和第15天准时进行复习,以便形成牢固的终身记忆。不过,这也带来了一个麻烦,如何管理这个时间表?在日历上写写画画?在书上口算出日期?一张大纸上画背诵时间...