雪糕刺客,退!退!退!正确的吃雪糕方式应该是……

细心的人可能会问,这个图里的能量是790千焦啊?这就是第二点了,注意看这个营养成分表,到底是按照每100克为单位还是每份为单位计算的。你看,你细看,照片里的营养成分表中的能量是“每100克所含”,所以对于65克的冰淇淋,它的能量只有513千焦。小tips:记住一杯牛奶所含热量约为561千焦,买冰淇淋时选择一支跟...

吃冰淇淋可以不长肉?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

3.看热量:一盒135克的酸奶在443千焦(106千卡)左右,一支冰淇淋能量比这个数值低会更好。比如能量标注的是987千焦/100克,冰淇是80克一份,那么一支冰淇淋的热量就是987x0.8≈790千焦,热量偏高啦。看完后,你会挑冰淇淋了吗?大热天吃冰激凌就图个爽快,如果觉得换算有点脑袋大,可以直接看我们的推荐指数来选。...

千万不要买不认识的雪糕!千万不要|冰淇淋|卡路里|牛奶|蛋白质...

细心的人可能会问,这个图里的能量是790千焦啊?这就是我们想说的第二点了,注意看这个营养成分表,到底是按照每100克为单位还是每份为单位计算的。你看,你细看,照片里的营养成分表中的能量是「每100克所含」,所以对于65克的冰淇淋,它的能量只有513千焦。重点1:记住一杯牛奶所含热量约为561...

吃冰淇淋可以不长肉!这 1 款热量比酸奶还低…

3.看热量:一盒135克的酸奶在443千焦(106千卡)左右,一支冰淇淋能量比这个数值低会更好。比如能量标注的是987千焦/100克,冰淇是80克一份,那么一支冰淇淋的热量就是987x0.8≈790千焦,热量偏高啦。看完后,你会挑冰淇淋了吗?大热天吃冰激凌就图个爽快,如果觉得换算有点脑袋大,可以直接看我们的推荐指数来选。...

解馋又不易胖的冰淇淋,照这 3 点挑就可以!

细心的人可能会问,这个图里的能量是790千焦啊?这就是我们想说的第二点了,注意看这个营养成分表,到底是按照每100克为单位还是每份为单位计算的。你看,你细看,照片里的营养成分表中的能量是「每100克所含」,所以对于65克的冰淇淋,它的能量只有513千焦。

夏天已到,这里有解馋又不易胖的冰淇淋,快来get一下!

细心的人可能会问,这个图里的能量是790千焦啊?这就是我们想说的第二点了,注意看这个营养成分表,到底是按照每100克为单位还是每份为单位计算的(www.e993.com)2024年11月16日。你看,你细看,照片里的营养成分表中的能量是「每100克所含」,所以对于65克的冰淇淋,它的能量只有513千焦。

科普丨解馋又不易胖的冰淇淋,照这 3 点挑就可以!

细心的人可能会问,这个图里的能量是790千焦啊?这就是我们想说的第二点了,注意看这个营养成分表,到底是按照每100克为单位还是每份为单位计算的。你看,你细看,照片里的营养成分表中的能量是「每100克所含」,所以对于65克的冰淇淋,它的能量只有513千焦。

辟谣!吃方便面不加榨菜,和穷没关系!而是因为易胖,还不健康

方便面中的脂肪含量虽然不高,热量可是不低的。就方便面饼而言,每90克方便面中就存在近1800千焦的热量,换算成卡路里,就是430200卡。若是加入了调味包中的469千焦热量,卡路里量更是惊人了。而榨菜的热量虽然低了不少,可是100克榨菜中,热量也达到了121千焦,相当于方便面调味包的四分之一。