迪丽热巴最喜欢的小零食,但许多人却表示受不了!

其性平味甘,热量为437.00大卡(1826千焦)/100克,主要功效能提高免疫力,明目、壮骨、养颜护肤。酸奶疙瘩的做法将牛或羊奶发酵,把发酵后的酸奶倒入锅里熬,然后装入布袋里吊起来,使其水份滴尽,用手捏成小块,放到铺有芨芨草编制的席子上凉干即成。酸奶疙瘩的营养价值1、奶制品是食物补钙的最佳选择,奶疙瘩正是含...

饼干、蛋糕和面包,到底选哪个能减肥?

看上面这张图每100克蛋糕的能量在1826千焦,相当于摄入每天必需能量的22%,每100克蛋糕的脂肪是26.8克,摄入每天必需量的45%,再看看钠盐的含量,高达510毫克,相当于摄入每天必需量的26%。最后来看看饼干,饼干分为甜咸两种,甜饼干肯定是含糖比较高,能量高于咸饼干的,那咱就来看看咸饼干是不是能量要低一点呢?哎...

深圳市消委会:要消耗掉能量高的水果茶需走18262步

按照成人每日推荐摄入8400千焦能量计算,能量最高的一杯饮料(享甜芝芝火龙果)可提供全天所需能量的30%左右,消耗它需要走18262步根据不同饮料种类来看,水果茶类饮料8件样品,能量平均为187.7:千焦/100克;奶盖果茶类饮料7件样品,能量平均为260.7:千焦/100克;芝士类饮料4件样品,能量平均为253.3:千焦/100克。各类饮...

还在喝水果茶?要消耗掉能量高的水果茶需走18262步

按照成人每日推荐摄入8400千焦能量计算,能量最高的一杯饮料(享甜芝芝火龙果)可提供全天所需能量的30%左右,消耗它需要走18262步根据不同饮料种类来看,水果茶类饮料8件样品,能量平均为187.7千焦/100克;奶盖果茶类饮料7件样品,能量平均为260.7:千焦/100克;芝士类饮料4件样品,能量平均为253.3千焦/100克。各类饮料能量...