3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?真相来了

饭后,张阿姨给家人们端来洗好的水果,有苹果、香蕉和葡萄,张阿姨的老伴儿却说:“还是少吃点水果吧,打蜡的苹果、催熟的香蕉,吃了可能会致癌的!”“一天到晚看上个手机瞎说,这都吃了多少年了,哪儿又来的致癌说法,这些都是常见的水果!”张阿姨反驳道。如今谈癌色变的人们,对健康养生格外关注,甚至看到网上的致...

生日聚会当天,女友和男闺蜜一起从厕所出来,我冷笑:你俩结婚吧

生日聚会那天，女友和男闺蜜从厕所里一起出来。全场注意力都集中在我身上。大家以为我会过激反应，我解释只是补个妆，他们不是第一次没边界感了。“气愤都烘托到这样了，要不换套婚纱再出来？”1上月南昭生日，齐茉就陪他去了趟泰山。我当时就质问齐茉，她反而说我疑心病，解释几个好闺蜜都去了，不只是他们...

重生八零小护士,逆袭复仇路,盛世婚宠甜如蜜

“你怎么了？是不是头疼得厉害？”一只温软地手抚上额头，一张圆圆的俏脸出现在眼前。“还是有一点烧！”圆脸女孩摸了摸江楠的额头又摸了摸自己的额头下了判断，“来，多喝点水，等会儿再吃点药就好了。要不然我帮你请个假你还是回宿舍休息吧？”“沈月？小月月？”江楠呆若木鸡，她不是牺牲了吗？她怎么在...

北方人的“盲区水果”,却是广东人最爱的“正气”果!现在吃正好

广东街坊常讲的“饥食荔枝,饱食黄皮”是有一定道理的,荔枝大家都知道,比较甜腻,吃几个就饱了,而黄皮却不一样。黄皮是一种药食两用的水果,很久之前人们就发现它的药用价值。黄皮具有消食、化痰、理气的作用,可以治疗食积不化,胸膈满痛,痰饮咳喘等症。《广东通志》说它能“消食,顺气,除暑热。”《福建中草药》...

医生从来不碰的两种“水果”!吃得越多,癌细胞越容易被“激活”

发霉水果是指在保存过程中受到霉菌污染而产生霉斑的水果,如苹果、梨、葡萄等。除了霉菌外,有些变质腐烂的水果还可能会产生一种叫做黄曲霉素的毒素,它是目前发现的具有最强致癌作用的化学物质。所以,平日我们买水果,一定不要贪便宜买烂了的水果,如果只是表皮不太好看,一般只是营养价值有所降低,但还是能吃的,但如果...

这种热量超低的瘦身水果,糖尿病人也能放心吃!现在吃正好

首先,樱桃的热量在一众水果中,算是很低的(www.e993.com)2024年10月31日。每百克樱桃的热量仅为46千卡,是同等重量香蕉(93千卡/100克)热量的50%。这对于喜欢吃甜味水果,但又怕摄入太多热量的朋友来说,简直不要太友好!同时,樱桃的血糖生成指数也较低,为22,属于低血糖生成指数水果,比常见的苹果(36)、梨(36)、桃子(28)、草莓(40...

一点食盐就能解决的事,你却花很多冤枉钱!

唱歌之前喝点盐水能够防止喉咙沙哑厨房篇在厨房里食盐不仅仅是调味品还能有这些非同凡响的作用赶快一起来学学!1、面条更劲道煮面条的时候提前在水里加点盐能让面条更爽滑劲道面还根根分明不黏连2、水果不氧化切好的水果如果不能及时吃...

吃早餐,最好别晚于这个时间!

相比于习惯性早晨8点之前吃早餐的参与者9点之后才吃早餐的参与者罹患2型糖尿病的概率高出59%一日三餐几点吃更合理?这份时间表收好了!专家建议两餐之间应保证时间间隔从前一天的晚饭到第二天的早饭可间隔12个小时,期间不进食但注意不要超过15个小时...

“抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!

15:00补充点柑橘类水果2023年,发表在《自然·通讯》杂志上的一项研究发现,在柑橘类水果以及橘子籽和果皮中,有一种名叫诺米林的天然化合物,这是一种孕烷X受体激动剂。研究截图研究人员通过诱导小鼠衰老,再给予诺米林治疗后,发现小鼠的早衰状态有了改善,寿命也有了显著延长。动物实验给予我们的启示就是:多吃柑...

一天只睡4小时,高手如何进化睡眠功能? |【经纬低调分享】

另外,我还会做一个「褪黑素欢迎仪式」:走进卧室,打开台灯;点上喜欢的熏香;做15分钟的冥想。我每次做完,都感觉到褪黑素在很感激地拼命分泌。哈哈。二、其它做法除了上述的方法,我还私藏了其它一些能调整昼夜节律的小tips。在不影响质量的情况下,减少睡眠时间...