记住5个字母,帮你稳住血糖

具体来说,糖友可以记住5个字母。A:糖化血红蛋白糖化血红蛋白(HbA1c,简写为A1c)是红细胞内血红蛋白与糖类反应的产物,可以稳定反映采血前2~3个月的平均血糖水平。《中国2型糖尿病防治指南(2020)》2将“糖化血红蛋白”纳入糖尿病诊断标准中,高于6.5%可作为确诊糖尿病的依据(但必须在有严格质量控制的实验室)。...

为什么高铁座位号只有A、B、C、D、F,却唯独没有E?

其中,A和F表示靠窗,C和D表示靠走廊,B和E则表示中间位置。随着时间的推移,A—F这六个字母就不是单纯的表示顺序的意思,而是形成了用特定的字母代表靠窗、过道与中间座位的国际惯例。而高铁开通后,大量以前乘坐飞机的旅客改乘坐高铁出行,而国际上通行的航空座位排列规则的就是A、F座位靠窗口,只要有A、F大家都知道...

长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

如果你是正常人群,饮食没有问题,一日三餐比较规律,营养相对比较均衡,不用过于担心维生素缺乏的问题。但如果你属于妊娠的妇女、婴幼儿、老年人这些特殊人群,建议进行筛查、评估和诊断,看是否需要针对性补充某些维生素,或更全面地使用营养补充剂。过量反而有害身体!虽然维生素是人体必需的一种营养物质,不能从体内合成...

网友热议!研究称“长期吃复合维生素或增加死亡风险”,还能吃吗?

缺维生素A:出现皮肤干燥、头发干枯,以及眼睛畏光和视物模糊等问题。适当多吃一些动物内脏或深绿色的蔬菜,比如西兰花、菠菜、胡萝卜、蛋黄、动物肝脏等。缺维生素B1:出现四肢发麻、食欲不振,以及肌肉酸软等症状,甚至还容易出现神经炎和脚气病。各种各样的粗粮、谷物、鸡蛋、瘦肉,如小麦胚芽、大豆、花生、里背肉...

世界癌症日|全球第一大癌症竟是它!有效预防这些黄金法则请记牢→...

大量的流行病学调查表明,维生素A的特定摄取量,能抑制肺、喉、膀胱、食管、胃、结肠、前列腺等器官癌症的发生率。维生素C能抑制亚硝胺这种致癌物质在体内的形成。维生素E具有强力的还原作用,一般说来癌症的发生也是一种氧化现象,维生素E能抑制这种氧化现象。

【天天健康】长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

1.维生素A过量摄入维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲不振等等(www.e993.com)2024年11月12日。2.维生素C过量摄入服用维生素C每日用量超过600mg可能引起尿频,每天超过1克可引起头痛、恶心呕吐、腹泻、胃痉挛,还可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。如果长期大剂量服用维生素C,每日达到2～3g,之后一旦停...

生活科普 | 长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

1.维生素A过量摄入维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲不振等等。2.维生素C过量摄入服用维生素C每日用量超过600mg可能引起尿频,每天超过1克可引起头痛、恶心呕吐、腹泻、胃痉挛,还可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。如果长期大剂量服用维生素C,每日达到2～3g,之后一旦停...

双字母自然拼读 a_e 自然拼读规则有很多……

双字母自然拼读a_e自然拼读规则有很多,单个的元音和辅音大家都很熟悉,双字母拼读规则有哪些呢?a_e的单词有很多,比如cake,snake,bake发音规则:“a”和“e”都是元音字母,但它们出现在同一个音节中,发“/e??/”的音,因此“snake”的发音只有一个音

I D E A ,每一个字母都是自闭症干预的铁则

IDEA,每一个字母都是自闭症干预的铁则2014年,恩启作为清华x-lab孵化的社会创新项目,正式走入人们的视野,开始为自闭症儿童及其家长提供康复训练与家庭指导服务。从2000年到现在,数据显示自闭症的患病率提高了近2倍。每一个数字的背后,都隐含着一个孩子的需求,一个家庭的需要。所以自2014年起,恩启先后...

奔驰车尾的字母A、C、S、E分别代表什么意思?不懂容易闹笑话

现在汽车市场的竞争也特别激烈,很多车企为了满足大家的需求也是上市了很多各种各样的车型供大家选择。由于这些车的外观、性能以及动力等各方面都不相同,所以就划分的型号。今天我们说的是奔驰车尾的字母A、C、S、E分别代表什么意思,不懂的话容易闹笑话!