【医疗科普】认识人体血脂的组成及其作用

二、血脂的组成成分通常人们熟知的人体中的血脂有总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。三、血脂对人体利与弊胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇是人体的营养成分,是构成机体细胞和激素的必要成分,也是女性美容所不可缺少的物质,更不能谈“脂”色变。在我们机体中存在的物质,都有其特定...

体育教师资格笔试-运动解刨学《人体组成的结构基础》

(3)内含物:指细胞质内除细胞器以外的其他有形成分,包括代谢产物(细胞色素等)、贮存的营养物质(糖原、脂滴)和分泌颗粒等。知识链接内质网内质网是细胞合成蛋白质的场所,是细胞内交织分布于细胞质中的膜性管道系统。内质网分两类,一类是膜上附着核糖体颗粒的,称为粗面内质网,功能是合成蛋白质大分子。另一类是膜...

【科普营养】你的抑郁,90%可以靠食物改善!怎么补充营养?

鸡蛋富含卵磷脂,它的组成成分之一——胆碱,是合成神经递质乙酰胆碱的原材料。和血清素、去甲肾上腺素一样,体内乙酰胆碱量不足会诱发抑郁。每天至少2个鸡蛋,如果不吃肉,可以吃5个,不仅可以保证优质蛋白质的摄入,还能为乙酰胆碱合成提供原料,对身心健康都大有裨益。虽然植物来源的蛋白质也很好,但是相比而言,更推荐动物...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

在与会者的呼吁和卫生部疾病控制司的支持下,国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组”,对我国21个省、市、地区人群体重指数(BMI)、腰围、血压、血糖、血脂等二十四万人的相关数据进行汇总分析,并据次此提出推荐意见。工作组同意以BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI"28为肥胖的...

脂肪酸是什么?脂肪酸平衡对母仔猪有何影响?

脂肪酸是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物,是中性脂肪、磷脂和糖脂的主要成分。在动物体内肝、肾、脑、肺、乳腺、脂肪等组织的细胞质中均存在脂肪酸的合成酶系,能合成脂肪酸,但以肝的脂肪酸合成酶系活性最高,因此肝细胞是合成脂肪酸的主要部位。当前,自然界中已发现的脂肪酸有40多种。此外,脂肪酸的分类一...

茶水中含有哪些成分-茶水里含有什么成分

茶叶水成分是指将茶叶浸泡在水中后,水中所含有的各种化学成分(www.e993.com)2024年11月5日。茶叶水主要包括茶多酚、***、氨基酸、挥发油等成分,下面我将分别介绍。一、茶多酚茶多酚是茶叶中的主要活性成分,是茶叶水的重要成分之一。它包括儿茶素、咖啡酸、黄酮类化合物等。茶多酚具有很多保健作用,例如抗氧化、抗菌、降低血脂、防止血小板凝...

肌营养不良患者,需要添加哪些营养物质,平衡日常所需能量?

蛋白质:肌肉的基本组成物质,对于肌营养不良患者来说非常重要。建议多吃鱼、肉、禽、蛋、奶等高蛋白食品,以维持肌肉细胞的正常功能,促进肌肉生长。2.维生素和矿物质:这些营养物质对肌肉功能和健康非常重要。建议多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食品,以补充维生素和矿物质,如维生素B1、维生素B6、维生素C等,有助于缓解...

营养液体有哪些药物

核心提示:营养液体通常包括复方氨基酸、脂肪乳、葡萄糖、维生素C和维生素B6等药物。这些药物主要用于补充身体所需的营养和能量,但使用前需评估患者是否适合接受静脉营养支持,并监测可能发生的并发症。建议在专业医生指导下使用上述药物。营养液体通常包括复方氨基酸、脂肪乳、葡萄糖、维生素C和维生素B6等药物。这些药物主要...

食品中添加骨泥并不违规,专家:不必谈骨泥色变,关键是保证骨泥原料...

这份国标对猪肉糜和鸡肉糜的蛋白质及脂肪含量都有明确规定。猪肉糜每百克蛋白质含量需大于或等于14克,脂肪需小于或等于30克;鸡肉糜每百克蛋白质含量大于或等于12克,脂肪小于或等于20克。另外,国标对“机械分离肉”的骨渣颗粒含量、骨渣颗粒的长度都有明确的指标规定。不过,目前食品企业所使用的鸡骨泥,较“机械...

优质vs劣质碳水如何区分?看完总算明白了

与精米白面相比,全谷物富含膳食纤维、B族维生素、维生素E、矿物质、不饱和脂肪酸等,包括糙米、全麦粉、燕麦、薏米、荞麦、玉米等。2薯类同等重量下,薯类比米饭热量低,但膳食纤维含量高。相同热量下,薯类比米饭饱腹感更强,还能延缓血糖上升。薯类如土豆、红薯、芋头、山药等,还可以补充精米白面缺乏的维生素C、...