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【舒心驿站】16个赞爆了的心理学小技巧,超实用!!

公开讲话或者蹦极之前这种会紧张的时刻,嚼口香糖就好了。据说人类在危险的时候会自动停止咀嚼(吃东西),所以吃东西的时候就是安全的,大脑就是这么告诉你的。-05-他人无缘无故对你发火时,啥都别做下回有人朝你大吼大叫时,保持冷静就好。这会让他们更生气。最终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到...

真做错了?全红婵回母校演讲,被网友吐槽:除跳水外,其他不是很擅长

当主持人讲话时，全红婵可能感到疲倦，于是直接坐在台阶上休息，展现出十足的松弛感。网友对此纷纷感叹：“这真是放松感拉满，随性得很”、“他不管你们想做什么就做什么，我先坐下来，毕竟还是个孩子”。教练一转身看到全红婵坐在地上，立刻上前将她扶起。随后，全红婵在采访中还分享了自己缓解紧张的独特小技巧。...

长丰县双墩镇:暑期孩子有“趣”处 家长更放心

在正式的课程前,社区志愿者老师向孩子们讲述了上台讲话时的注意事项、演讲技巧,如与观众的眼神交流、语速、缓解紧张的小技巧以及逻辑等,并详细指导孩子们进行自我介绍的设计,鼓励大家上台展示。小课堂上,社区志愿者老师重点教学了朗诵《面朝大海春暖花开》。为了让大家更容易掌握要领,社区志愿者老师一边教学一边示范,...

管理者,你有没有“领导风范”?

作为领导者,强大的沟通能力至关重要。不要忽视非语言沟通技巧,如你的肢体语言、眼神交流,以及积极倾听的提示,如点头或微笑,来增强你的表达效果。3.情绪管理:那些让你显得紧张的小动作话多常常是致命弱点。想象一下,你坐立不安、语速飞快,或者腿抖个不停、手里的笔按个不停,甚至紧张到出汗。这些看似微不足道...

周鸿祎:不要爹味,“不装不端有点二”是关键(附演讲全文)

在3小时的直播中,周鸿祎分享了自己总结的演讲技巧15招(www.e993.com)2024年11月3日。在演讲心态上,他认为,紧张是难免的,消除紧张的秘诀是“不装不端有点二”。另外要擅于自嘲自黑,开场可以讲个笑话降低听众的戒备心。在演讲内容上,他建议要从用户视角出发,不要冗长,提纲挈领抛出三个观点更容易形成记忆,最好每个观点配一个故事,多讲挫折少...

从Jessup世界百强辩手到令人心动的offer

此外一个特别好用的技巧是GoogleAdvancedResearch,可以利用site检索命令让引擎帮我们在具体的网站里找东西。像ICJ这样的网站查找不方便,就可以用这个小技巧。此外,也可以通过做表格来整理自己检索时的关键词和数据库。在律所的检索和在模拟法庭的检索有什么区别,从mooter到实习律师有什么调整?

“我是我自己的码头。”|小红书|画面感_网易订阅

表达是有技巧的,表达是有本事的,是要系统训练的。就像潇洒姐说的,我是一个玩家,而很多人是非玩家。我曾经也是一个非玩家,我曾经超级的社恐。我记得大一的时候第一次上台自我介绍,全身都发抖,为了掩饰我的紧张,我不停地看手表:“大家好,我叫丁丁,我来自杭州……”...

周鸿祎《如何演讲》附全文及PPT|ppt|投资者|你也可以好口才...

15.学会倾听善于倾听随时随地随处向任何人学习吸量大法:哪怕对不喜欢的人,也要认真倾听、吸收思想、为我所用听的能力对演讲很重要16.重剑无锋,大智若愚讲话可以有技巧,也可以毫无技巧不装不端有点二,真诚、做自己阅读、倾听、刻意练习功夫在诗外...

如何解决当众讲话紧张的三个小技巧

如何解决当众讲话紧张的三个小技巧方法二:瞬间休克法很多人在公众讲话前,很容易变得全身僵硬,手心流汗,头脑自然一片空白。这时,你可以采用瞬间休克法,让你的紧张得到缓解。步骤:瞬间绷紧身体,全身所有肢体,手,脚,身躯,面部等部位都要绷紧,越紧越好。用尽全身力气,最好能绷到满脸通红,维持十五秒以上,然后瞬间...