违停拍照,跑步摆拍……交警严正提醒:这些深中通道打卡“姿势”不...
据广东中山交警发布的信息,目前主要违法行为有停车摆POSE拍照、停车拍摄+放飞无人机、为打卡而摆拍跑步、行驶中把身体探出天窗拍照、为拍照将车停在应急车道等行为。交警提醒所有正在游览或计划打卡深中通道的朋友们,上述这些行为,危险又违法!千万别以身试险,针对广大驾驶员的相关违法行为,交警也将严厉查处!深中...
为什么我劝你不要握着手机跑步?
有效的替代方案包括使用腰包或专门的跑步装备,如臂腰包来携带手机。这些装备可以将手机稳固地固定在身上,减少运动中的震动和干扰,使双手能够自由移动,更有利于保持良好的跑步姿势。另外,投资一块质量良好的运动手表也是一个不错的选择。现代运动手表不仅能记录跑步数据和生理指标,还可以通过GPS定位提供精确的跑步距离和...
事实证明,年龄的天敌不是皱纹,而是“赫本线”,显老10岁都不止
2.拍照时注意姿势①自拍时,将手机放在脸部的右前方,然后慢慢往上移动,头微微往上抬:②俯拍时,下巴用力,往回收:③侧拍时,直视前方,头往后仰,直到感受脖子肌肉被拉紧了。然后抿唇,抬起下巴用力往前伸展:3.适当尝试后期P图侧脸不好看?没有赫本线?没关系!我们可以通过后期教大家“捏脸”,无中生有下颌线,...
你一定要学的“跑步拍照”方法,画面超美
1、面朝前方。跑步的时候,挺胸抬头,面朝正前方,视线往远处望去,下巴尽量往前伸展,不要收拢起来,这样会令上身自然挺直。2、打开胸廓。先深呼吸,令胸廓打开,这样也同样能令上身挺值,在往前跑步的时候更能产生推动力,跑起来不费劲。3、禁止弓背。头低下,看着地面与双脚,不知不觉地就弓起背,胸廓往内收缩,两...
跑步伤膝盖如何避免?请注意跑步的正确姿势!
1、头肩稳定:在跑步的过程中,头部和肩部要保持稳定,不要摇头晃脑,东看西看。两眼应注视前方,肩部适当放松。2、身体挺直:从颈部到腹部上半身应保持自然直立,不要弯腰驼背或刻意的挺直,左右摇晃幅度不要过大。这一姿势有助于保持跑步时呼吸顺畅、身体平衡和步幅协调。
6个经典拍照姿势,人像照这样拍,照片颜值高起来
今天小编带来8个拍照姿势,让大家这样拍,拍出照片的高颜值(www.e993.com)2024年10月12日。身体自然的弯曲面向镜头,这样做的时候可能会很别扭,但是拍出来会很舒服和自然~双手伸开双手打开这个动作是不是有点大妈游客照的意思,但其实不是的!!!你可以抬起头闭上眼睛,有一种很享受的感觉,那么这个动作还是很有感染力的。照背影有时候风太...
名将孙英杰教你正确跑步:姿势关键 热身不能少
南都:什么是正确的跑步姿势?孙英杰:慢跑的姿势应为两眼直视前方,躯体保持正直,微前倾,切勿后仰或左右摆动;全身肌肉放松,用轻而略带弹跳的步伐前进;曲肘保持60-90度,在身体左右侧平行的自然摆动。呼吸自然,鼻吸鼻呼或鼻吸口呼,必要时口鼻同时呼吸;跑步时脚的前半部先着地,然后过渡到全脚掌着地,利用足弓来缓冲地...
分享一套女生拍照姿势,超实用,秒变女神!
点击→早上做饭跑步冲澡后去上班,是如何做到的?点击→等我瘦下来,天天都要这么作!跑妞爱运动的微信个人号ipb42195线下跑步活动、赛事执行策划合作请联系微信个人号:h848460打开网易新闻查看精彩图片跑步心情分享靠谱好玩的运动知识点一下绿色关注按钮试试打开网易新闻查看精彩图片↓跑步心情制作的...
史上最全拍照姿势精华,不要说你会摆姿势……
瘦脸尖下巴小技巧:自拍一定要竖着照。舌尖抵到下牙齿下面中缝上,下巴用力,尽量把下巴肌肉往下,竖着笑(微笑是横着笑)找感觉,这样会把下巴变尖,眼神要有神,要不很开心,要么矜持点。3、站姿拍照:万能姿势:1、脚不要交叉,脚直接一前一后,从远处走到近处。