【心理健康】风靡国外的16个超实用心理学小技巧,值得收藏

注意别人的脚。当你加入别人的谈话时,发现别人只是把上半身转过来了,脚还是维持原来的方向,那就说明他们不欢迎你的加入。10商量事情与合作的技巧如果你想跟人协商、合作或者商议事情,尽量不要在会议室,办公室等正式的场合。可以选择咖啡店之类的地方,如此一来可以减少对方的防卫心。另外在时间上,可以选择在...

心理咨询:发现父母是隐性NPD(自恋型人格障碍),有苦说不出

1.不可以有期待:不要对方也许有一天会改变一点点的期待。2.不要对NPD父母展示你脆弱,减少对他们的需求与依赖,否则那会成为日后攻击你的痛处3.切莫与NPD父母争吵,不要自我辩护,他们都是辩论高手,丝毫不会在意你的感受4.不要试图与NPD父母讲道理,他们的心智如婴儿,是没法共情的5.与NPD父母保持物理距离,实...

推荐68条看穿别人心理的技巧!

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洞察他人思维的技巧与方法:掌握看穿别人心理的小窍门!

倾听是洞察他人心理的关键。给予对方充分的尊重和关注，积极倾听他们的话语。同时，善于提问可以帮助你更深入地了解对方的思维过程和感受。通过提问，你可以引导对方表达更多的信息，并从中洞察他们真实的意图和动机。3.练习共情共情是能够理解和分享他人感受的关键能力。通过将自己放入对方的角色，设身处地地感受和体...

看穿别人心理的小技巧: 1、如果你想知道对方是不是在看你……

看穿别人心理的小技巧:1、如果你想知道对方是不是在看你,拿起杯子喝水,如果他也喝水,那就证明他在看你。研究表明,人们在观察他人时,会倾向于模仿他人。2、你的脚比脸更诚实。当你和一个人聊天时,即使他是面对着你,但是脚朝着另一个方向,那就表明他对你说的话不感兴趣,此时,要么转换话题,要么离开,别...

心理学:一种对于分离的防御表现为,试图控制别人说什么或做什么

一种对于分离的防御表现为,试图控制别人说什么或做什么(www.e993.com)2024年11月20日。你是否陷入这样一种怪圈中:每当你建立一段关系,你总是要试图控制别人说什么或者做什么。比如:你必须每天说一遍“我爱你”;你必须告诉我一个答案;你必须为我去做一些什么事情。关系中一种常见的僵局表现为:你必须为我做这件事,否则就是不爱我。

新手上路开车技巧攻略解析

正确会车要提前做好准备,避免会车时心理上的慌乱和操作上的忙乱。为此,会车前要做到一看二算三慢:一看,即看对向来车的车型、速度和装载情况,前方道路的宽度、坚实情况,路旁行人、车辆情况,路旁停车以及障碍物情况等;二算,通过观察和比较估算出两车交会时大致位置,占路情形,以留出合适的横向安全间隔;三慢,即会车...

心理学识人术:心机重城府深的人,往往有这七个奇怪行为,要警觉

3.控制对话的篮子城府深的人倾向于控制对话的流向，这样他们可以掌握信息的输出和对话的结果。他们可能故意引导对话，或频繁地打断他人，这是一种确保对话符合他们需要的技巧。4.隐瞒信息心机重的人擅于隐瞒信息或提供模糊的回答。他们可能故意留下空白，使其他人难以完全了解情况，通过这种方式，他们保持了信息的...

被性侵后,如何走出无限闪回?| 心理自助手册

公益热线由北京红枫妇女心理咨询服务中心提供。性问题专家电话在每周四13:00-17:00:公益热线电话与无助和孤独感斗争。在你被击溃的那些无力和虚弱的瞬间,一定要告诉自己,你有能量和应对技巧度过眼前的困境。重拾你的信心最好的方式,就是帮助别人:献血、做义工、物质的捐赠或者只是向需要帮助的朋友伸出援手。

对待“被定义”勇于“自定义”|心理自助手册

不要用别人的观点来塑造自己一旦你对自己和其他人说,你只是想成为其他人想要的样子。你已经到了不能自由的地步。1.3远离生活中那些“有毒”的人这些人试图通过操纵你、用消极态度或其他形式的控制把你拴住。更好的方法是,学会如何通过学习非暴力的沟通技巧来解除这些人的武装,并通过更少的反应、更积极的反应...