如何在倾听中发现健康隐患?心理咨询技巧分享

首先,咨询师应保持一种“均匀悬浮的注意力”,即在倾听时不应选择性地关注某些内容,而是要广泛吸纳所有信息,包括那些看似不重要的小细节。这不仅能帮助来访者更好地表达自己,也让咨询师能够捕捉到更多潜在的问题。入侵式倾听的危害另一个常见的误区是“入侵式倾听”,即咨询师在倾听过程中带着自己的假设和期望,试...

来访者与心理咨询师各自沉默的意涵及9点应对技巧 | 咨询中的沉默

另一方面,由咨询师所发起的沉默可以是一种咨询技巧。咨询师的沉默可以是一种沟通方式,来传达安全感、理解和包容。当语言不足以表达、或者会产生干扰的时候,沉默就可以作为备选的沟通方式。不论沉默的内涵是什么,它常常会给新手咨询师带来焦虑,因为在ta们看来,“沉默”=“咨询陷入僵局”。但实际上,非但如此,甚至很...

优艺墨堂心理咨询的口碑怎么样?父母与叛逆抑郁女孩的沟通技巧

六、建立积极的家庭氛围一个积极、温馨的家庭氛围对于青春期女孩的心理健康至关重要。家长应该努力营造一个轻松愉快的家庭环境,减少不必要的争吵和冲突。同时,我们也应该注重培养家庭成员之间的亲密关系和信任感,让家成为孩子最温暖的港湾。在家庭中,我们可以一起分享生活的点滴、讨论各种话题、共同解决问题,这样的互动...

心理咨询中的「谈话技巧」|关系框架理论

咨询师通过相反关系挖掘来访者的体验,可以帮助来访者增加对自己在逃避什么的理解,澄清自己的目标和价值,以及理想的状态是什么样的。(3)条件关系:“我好孤独”→“如果你和他人分享更多的时间会怎样?”条件关系不仅仅是提建议,是由咨询师直接指出的,在其它情境下,来访者会有什么样的反应?对现在的状况会有什么...

倾听孩子的声音:关注他们的心理健康 陕西优艺墨堂心理咨询公司

2.学会有效的沟通技巧与孩子沟通时,我们需要运用一些有效的沟通技巧。首先,保持平等和尊重的态度,不要以高高在上的姿态与孩子交谈。其次,耐心倾听孩子的意见和想法,不打断他们的发言,让他们充分表达自己的观点。此外,通过开放式问题引导孩子深入思考和表达,例如:“你觉得这件事怎么样?”或者“你希望我怎么做?”等...

高校心理咨询工作是一份良心活

二是咨询技能的运用(www.e993.com)2024年11月2日。掌握并熟练运用各种基本的心理咨询技能，如倾听、共情、解释等，是咨询师专业性的直接体现。还需要通过不断学习，掌握相应咨询流派中的心理咨询技术，常见的有催眠术、房树人绘画技术、沙盘治疗、叙事疗法，等等。通过有效的沟通技巧和干预策略，帮助学生解决心理问题，促进其心理健康。三是跨学科的...

「揭秘」2024年心理咨询师考试11月新动态:考试时间大解密,难度...

2024年11月心理咨询师怎么备考1.精读教材：首先，需要精读一遍教材，了解考试的基本内容和要求。同时，结合视频课程学习，老师讲解的教材重点和案例也是非常有帮助的。2.思维导图和知识点关联梳理：在学习的过程中，建议使用思维导图将教材中的知识点进行关联梳理，这样有助于形成系统的知识体系，便于记忆和理解。3...

不那么明显,但需要心理咨询的5个信号

4.你想提高自己的沟通技巧无论是和伴侣、家人、同事或是其他人,你都很难自信地和他们沟通。或者说,你发现自己容易误解别人说的话,这很影响关系质量,以及你在关系中的感受。心理咨询可以为你提供一个理想的空间,发展更好、更健康的沟通技巧。5.哪怕没有征兆......

精神方面感到困扰,选择心理咨询还是精神科?

但心理咨询师和来访者之间，应该是非常平等的状态，彼此的信任是相互流动的，需要慢慢去建立。我们病房其实也设有心理咨询师，有些话病人更愿意跟治疗师们说，而不愿意跟医生说。而且在院外，心理咨询师你可以自己选择；但是在医院，特别是需要住院的话，遇到哪位大夫一般是你控制不了的。这是场地设置决定的。还有...

恋爱方面的精神洁癖怎么办

核心提示:恋爱方面的精神洁癖可以通过心理咨询、认知行为疗法、人际关系疗法、支持疗法、社交技巧训练等方法来缓解。1.心理咨询通过专业心理医生引导患者认识自身问题,并提供针对性建议来缓解症状。适用于个体或情侣之恋爱方面的精神洁癖可以通过心理咨询、认知行为疗法、人际关系疗法、支持疗法、社交技巧训练等方法来缓解...