莴笋叶别再扔了,这样做开胃菜,清脆爽口不苦涩,好吃下饭又减脂

你可以根据个人口味加入一些柠檬汁、橄榄油和盐,调制出清爽可口的沙拉酱。这道莴苣叶子沙拉不仅美味,还富含维生素和纤维,对身体健康大有裨益!如果你想尝试一些创意菜,那么莴苣叶子卷绝对是一个不错的选择!将莴苣叶子洗净,晾干后,将你喜欢的配料放在叶子上。然后,将莴苣叶子卷起来,切成适当的长度,用牙签固定。这道...

花茶、沙拉……玉兰上了餐桌后,竟这么美味→

将干燥或新鲜的玉兰花放入茶壶中,加入开水浸泡5-10分钟,根据个人口味添加蜂蜜或柠檬汁即可享用。玉兰花沙拉将新鲜的玉兰花撕成小片,与其他喜欢的蔬菜(如生菜、西红柿、黄瓜等)混合在一起,拌上油醋汁或其他喜欢的沙拉酱即可。腌制玉兰花将新鲜的玉兰花洗净晾干(去掉花蕊和花萼),放入一个干净的罐子中,加入白醋...

花茶、沙拉、蛋糕,当玉兰上了餐桌……

将干燥或新鲜的玉兰花放入茶壶中,加入开水浸泡5到10分钟,根据个人口味添加蜂蜜或柠檬汁即可享用。玉兰花沙拉将新鲜的玉兰花撕成小片,与其他喜欢的蔬菜(如生菜、西红柿、黄瓜等)混合在一起,拌上油醋汁或其他喜欢的沙拉酱即可。腌制玉兰花将新鲜的玉兰花洗净晾干(去掉花蕊和花萼),放入一个干净的罐子中,加入白...

减脂蔬菜沙拉的做法

制作方法:将黄瓜、苹果、番茄等削皮,切成小块。将生菜、圆白菜洗干净晾干备用。将所有的食材混合在一起。加入沙拉酱、和酸奶。将柠檬片挤出汁水汁水果中,最后,搅拌均匀就成了美味的减肥沙拉了。减脂蔬菜沙拉的做法二材:苦菊一把、番茄8个、花生一把、鸡蛋2个、白糖半勺、生抽一勺、糖半勺、苹果醋2勺。做...

做蔬菜沙拉的蔬菜怎么才能洗干净

这里几点建议:1.处理直接入口的食物前,一定要先把手、器皿、刀具都洗干净。微生物污染源不一定来自产品,更有可能是自家的卫生条件和不良习惯。2.针对生吃的叶菜类,最好办法就是大量流动的自来水+搓洗,或者先喷一些稀释的白醋(对移除细菌类比较有效),再用大量自来水搓洗。3.洗后的叶菜类一定要甩干、晾干后再...

在美国超市不会买这些菜,那就亏大了

做法:推荐一款超健康的清体排毒蔬果汁,只要将以上果蔬切块洗干净,放入榨汁机即可(www.e993.com)2024年11月29日。口感也十分清爽,排毒抗氧化的效果不要太棒哦~!据说这也是维密天使们的食谱哦推荐菜式:烤甘蓝片做法:将羽叶甘蓝洗净后晾干,放入烤箱烤熟,变成Kalechips。这样吃比炒或者凉拌口感更佳。

几道家常菜,美味易做, 招待客人倍有面子,盘子分分钟见底!

淋上勾芡好的汤汁,撒上少许葱花,梅菜扣肉完成!生菜热狗堡材料基本面包面团一份德锇香肠8条美生菜适量沙拉适量蕃茄酱适量黄芥末适量做法将发酵好的面团分割成小面团揉圆(我依家里人口需要分成了八份,其实5-8份都很ok)醒15分钟后,撖成长扁形,再从长向卷起,将收口捏紧压在下方,就成了长棍形状的热狗面包...

19种好吃的沙拉做法, 健康低脂, 吃一大盆第二天体重也不会涨

紫甘蓝两三片、生菜两三片、圣女果8-10粒、黄瓜一小节、胡萝卜、玉米、青豆粒适量、水煮蛋1个、自制黑芝麻核桃粉两勺、蔬菜沙拉两勺、香醋适量、盐适量、黑胡椒适量把所有蔬菜洗干净切好放一个大碗里。加入适量香醋,盐,黑胡椒,沙拉,黑芝麻核桃粉,拌匀即可。看着美美的,吃的也开心。

“春城”已变为“花城”,这些来自昆明的“鲜花美食”,你吃过吗

准备好糯米粉、白糖和玫瑰花;将玫瑰花嫩芽拣选干净,再用清水冲洗2-3遍后晾干,留出少量直接撒在饼上使用;将糯米粉、玫瑰花干和水放进盆中,揉成硬面团;将面团擀成薄饼,再将白糖和玫瑰花芽均匀撒在饼皮上;在烤箱里小火烤制15-20分钟,即可食用。

原来水果和蔬菜还能这样保鲜,效果比冰箱更好!

2蔬菜沙拉蔬菜沙拉没吃完?没关系,保鲜膜包好后放张纸在上面就一切ok啦~但是,凉拌菜最好不要隔夜食用。3草莓用醋水泡草莓超级保鲜!当然吃之前还是要洗一下~一定要注意,千万不能放太多醋,不然,就不好吃了。4香蕉把香蕉头用保鲜膜裹好,也可以延长保存期。