骨质疏松不只是补钙:现在知道这4个真相还不晚

骨质疏松不只是补钙那么简单，它需要我们从多个方面入手，进行综合治理。现在知道这四个真相——维生素D的重要性、运动对骨骼的益处、不良生活习惯的危害以及科学治疗的必要性——还不算晚。让我们携手努力，共同守护骨骼健康，享受幸福晚年。

你想知道的都在这里!“听医讲”了解骨质疏松

第三十一期节目邀请到了上海市第八人民医院骨质疏松专病门诊负责人杨维杰，和大家一起聊一聊有关骨质疏松的话题。《听医讲》名称取自上海话谐音“听伊讲”，邀请知名医生和相关专家，通过和主持人面对面交流直播的形式，为观众提供及时、专业、权威的资讯和医疗知识，帮助观众更好地了解自身的健康状况，及时采取有效的...

一图读懂 | 骨质疏松补钙就行了?这些你有必要知道→

一图读懂|骨质疏松补钙就行了?这些你有必要知道→扬州发布扬州新闻网传媒有限公司2024-10-3023:05江苏扬州发布记者陆康洁制图沈丹旎特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问https:/...

别再只知道补钙了!一文说全骨质疏松的预防方式

济宁新闻网>>济宁>>快讯别再只知道补钙了!一文说全骨质疏松的预防方式2024年10月21日11:53来源:中国疾控中心分享到:济宁新闻客户端下载手机济宁新闻网我来说两句96人参与,92条评论发表最新评论156156744132024年10月22日23:29定期运动举报回复广电大洋2024年10月21日15:25转发...

5种疼痛可能是骨质疏松的信号,很多人不知道!

如果四肢在没有明显外伤的情况下出现疼痛,尤其是在夜间或早晨,这可能是骨质疏松的一个信号。其原因可能是当骨质疏松症病人发生椎体骨折后,由于椎体发生压缩改变、椎间孔变小,可导致脊神经根受压,出现四肢放射性疼痛伴/不伴双下肢感觉或运动障碍、单侧或双侧肋间神经痛、胸骨后疼痛(类似心绞痛),也有病人会出现上腹痛...

义诊预告|早筛查 早发现 骨质疏松早知道

预防骨质疏松症的关键在于早期干预,包括儿童和青少年时期的峰值骨量积累,以及中年后的骨量维持(www.e993.com)2024年11月27日。建议措施包括合理膳食、适量运动、充足日照、戒烟限酒等健康生活方式。特别是对于儿童和青少年,推荐每日摄入足够的钙质和维生素D,以促进骨骼健康发育。03对于已经出现骨质疏松症的患者,治疗的目标是减轻症状、提高生活质量,并...

这5种疼痛可能是骨质疏松的信号 你知道吗?

合成的甲状旁腺激素(如特立帕肽):用于严重的骨质疏松症患者。镇痛药物主要包括:非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬(Ibuprofen)或萘普生(Naproxen)用于缓解疼痛。阿片类药物:对于严重的疼痛,可能需要短期使用阿片类药物,但需谨慎使用以避免成瘾。需要注意的是,骨质疏松的药物治疗需要综合考虑患者的具体情况,选择合适的...

健康专题丨5 种疼痛可能是骨质疏松的信号,可惜很多人不知道,错过...

健康专题丨5种疼痛可能是骨质疏松的信号,可惜很多人不知道,错过最佳治疗时间!原标题:《健康专题丨5种疼痛可能是骨质疏松的信号,可惜很多人不知道,错过最佳治疗时间!》

世界骨质疏松日:管体重、强骨骼,预防沉默的杀手

在骨质疏松症的预防与治疗中,药物选择多样,涵盖双膦酸盐类、钙制剂、雌激素、雄激素、维生素D类、降钙素以及激素替代疗法等。其中,双膦酸盐类药物作为治疗骨质疏松症的核心药物,已历经从第一代至第三代的演进,目前国内市场上有超过10个成熟品种被广泛应用于临床治疗中。

这4种症状,说明你的骨头正在悄悄“变脆”!越早知道越好

如何预防骨质疏松?这4点转给家人01健康作息健康的作息包括生活起居规律、戒烟限酒、适度户外活动、增加光照时间、维持合适的体重、保持积极的生活态度等,在此基础上也应定期检查骨密度等。02合理饮食提倡骨质疏松高危人群膳食多样化,保证谷薯类、蛋白质、新鲜果蔬摄入,足量饮水,清淡饮食,控制糖、咖啡及碳酸饮料...