揭秘马拉松兔子骗局:有经验的大哥告诉你真相!

而“拉爆所有兔子”的说法更是无稽之谈,领跑员的任务是帮助选手保持稳定的配速,而不是成为你超越的目标。2.2实际案例让我们来看看一些实际案例。许多优秀的马拉松选手都强调,合理的配速和科学的训练才是取得好成绩的关键。比如,著名的马拉松选手基普乔格,在他的训练中,始终遵循严格的配速计划,并且在比赛中也严格...

哈尔滨马拉松:奔跑与美食的奇妙结合,300名女兔子如何改变比赛格局?

兔子选择速率、把控整场比赛节奏的能力不可小觑,跑在最前面,既是一种责任,也是一种无形的压力。正如一场激烈的交响乐,没有指挥,乐手们难以找到和谐的节奏。而哈尔滨马拉松,则以其独特的跑马模式,将竞技与欢愉完美结合。马拉松赛事常常也会被视为一场耐力的较量,许多跑者在36公里时便会遇到心理和生理的双重考验,...

【聚焦长春首届国际马拉松】6组“兔子”带大家一起跑

6组“兔子”带大家一起跑24名官方配速员中3人来自长春蒋洪亮近照。21日,长春首届国际马拉松赛将拉开大幕。作为马拉松比赛中极为特殊的团队之一,业内俗称“兔子”的官方配速员将在比赛中对业余选手起到至关重要的作用。日前,记者从组委会获悉,本次24名官方配速员中有3人来自长春。作为配速员之一的蒋洪亮说,“...

啦啦队、兔子、急救跑者招募!青岛环莱西湖半程马拉松期待您加入

2024青岛环莱西湖半程马拉松11月3日即将开赛，在马拉松赛道上，除了跑者，现场需要氛围组、啦啦队成员用一声声加油给予跑者奔向终点的动力；还需要马拉松配速员以稳健的步伐和专业的态度控制配速，带领跑者顺利完赛；也需要拥有丰富的跑马经验以及专业的医疗急救知识的急救跑者，为参赛者保驾护航。现在，2024青岛环莱西湖...

马拉松如何跟着兔子跑? 遇“流氓兔”不能死撑

遇“流氓兔”不能死撑马拉松比赛里,那些在腰间拴着气球的跑者在干什么?他们是比赛的定速员,俗称“兔子”,是马拉松赛事里必不可少的人物。“兔子”的工作既简单又复杂。简单就是他们只需和参赛者一起跑步就行了。复杂在于“兔子”必须依照相对固定的速度前进,在固定时间内完赛,带领参赛者一同前行,完成比赛。比...

私兔:马拉松赛道上的引导者

兔子，是马拉松配速员或领跑员（Pacer）的另一种叫法(www.e993.com)2024年11月22日。对于参赛跑马的选手而言，兔子的存在，可以帮助自己稳定跑完全程，在合适的节奏下冲刺个人最好成绩。由赛事官方指定的兔子称为官兔，他们通常是经验丰富的跑者；由跑者自己选择的兔子称为私兔，可能是朋友、教练或其他跑者——私兔更具个体化和定制化，对选手的...

马拉松比赛后“人走垃圾留” “无痕”跑马有多远?

跑过马拉松的朋友或许都有类似的体验,在赛道两侧只要有补给点的地方,就会有一次性纸杯、香蕉皮、饮料瓶等各种垃圾遍地堆放。跑在前面的跑友或许不会受到太大的影响,但随着比赛进程的持续,跑在后面的跑友通过时就得小心翼翼了,稍不留神就会踩到水瓶或香蕉皮导致崴脚受伤。

昆明马拉松:兔子替跑?人情世故在跑步圈越来越不吃香了!

因为，赛事公开照片清晰显示，此次违规替跑中，替跑者竟然充当着赛事的配速员（官方兔子）的重要角色！难怪跑友感慨：我的妈呀！还敢这么玩！毕竟这在全球马拉松赛事，都是罕见的。随之，热心跑友也明确表达异议：“既然组委会声称是替跑违规，那么跑者“路某”到底是替谁跑的？被替跑者知情不知情？配速员培训是...

北半马何杰夺冠争议!马拉松中的“兔子”都是什么人?

几位非洲兄弟本来就是何杰的“兔子”,是为了帮何杰破纪录来参赛的。那么有趣的来了,这个“兔子”,又是什么呢?1./马拉松比赛中,为何会有配速员?/在很多马拉松比赛中,有一个岗位叫配速员,俗称“兔子”。其实运动员让“兔子”给自己领跑,在马拉松赛事中非常普遍,主要是两个作用:...

43名“兔子”带你刷新PB!金华马拉松公布官方配速员阵容

经过层层筛选,3月19日,2024金华马拉松43名“兔子”名单公布。“兔子”就是马拉松配速员,使命是在赛道上帮助选手更稳定的控制速度,同时与选手热情、温暖的互动。“兔子”是赛场上的领跑员,是时间的指航标,带着选手完成整个马拉松比赛,让更多人实现新的个人最好成绩。