【生活小贴士】想要娇美,第一要务是养血!这份简单实用的补血清单...
2020年1月8日 - 新浪财经
注意:熟地黄比较滋腻,难以消化,多要配合陈皮、砂仁等健脾胃药同吃。凡气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者不宜。7.龙眼肉:性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。注意:龙眼含糖量高,食用后容易生湿热。湿热、痰湿重的人最好少吃。便秘、...
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注意:熟地黄比较滋腻,难以消化,多要配合陈皮、砂仁等健脾胃药同吃。凡气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者不宜。7.龙眼肉:性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。注意:龙眼含糖量高,食用后容易生湿热。湿热、痰湿重的人最好少吃。便秘、...