每天吃一个金枕榴莲的患者,不要问我为什么减肥失败!
医案1.常年手脚冰凉,小腹凉,冰块臀,可以选择多喝胡辣汤,或者在汤中加白胡椒。2.主食不能少。很多减肥的朋友不吃主食,这是减肥大忌。《黄帝内经》有一条很重要的理念:“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”。3.少吃助生湿热的水果,比如榴莲,芒果,冰西瓜,李子等。每天吃一个金枕榴莲的...
怀孕五个月吃桂圆流产,孕期还有这五种水果是大忌
1、榴莲(孕期食用容易上火,高血糖,胎热)2、山楂(孕早期食用刺激子宫收缩)3、猕猴桃(孕期食用易腹泻和尿频)4、青瓜(孕期食用雌性激素过多)5、菠萝(孕期食用过敏或引起体内激素混乱)6、西瓜(孕期食用过量易导致妊娠糖尿病,最多不超过200克)
医生提醒:女人怀孕期间,尽量少吃这6种水果,以免伤胎又伤己
而且榴莲属于热性水果,吃多了会让孕妈妈们便秘,上火,还会引起胎热,不利于胎宝宝的生长发育。2、山楂因为山楂酸甜可口,可以增加食欲,加之有不少女人在孕期就想吃些酸的东西,可能就会想到吃山楂。但是孕妈妈们吃多了容易使得子宫收缩,这样就可能导致流产,所以怀孕期间对于山楂再喜欢吃也要慎吃或是不吃。尤其是有...
榴莲被称作“水果之王”,营养十分丰富,但长期吃有3种恶性危害!
尤其是对于处在减重期间的朋友来说,吃榴莲会极大的影响减肥效果。三容易高血糖榴莲中含有非常高的糖分,而且这些糖分大多是果糖,它关系着我们体内的血糖水平,普通人经常吃会影响血糖健康。而对于糖尿病患者来说,榴莲是糖尿病的大忌,会加重糖尿病的病情,危害身体健康。总之,对于喜欢吃榴莲的朋友的建议是,每天吃榴...
怀孕后,孕妈妈再馋也不宜吃这6种水果,对胎宝宝的伤害太大了
5、榴莲很多孕妈妈都喜欢吃榴莲。但是榴莲中的糖含量很多,孕妈妈吃了会导致血糖升高,会使生产巨大儿的机率增加,孕妈妈吃榴莲还会加重便秘,也会会引发胎热,损害胎儿健康。6、木瓜木瓜具有美容养颜的功效,是所有女人偏爱的食物。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为...
“水果之王”榴莲,营养最丰富,长期吃却会对身体有3种恶性危害
榴莲中含有非常高的糖分,而且这些糖分大多是果糖,它关系着我们体内的血糖水平,普通人经常吃会影响血糖健康(www.e993.com)2024年10月2日。而对于糖尿病患者来说,榴莲是糖尿病的大忌,会加重糖尿病的病情,危害身体健康。总之,对于喜欢吃榴莲的朋友的建议是,每天吃榴莲的量最好不要超过两瓣,否则很容易因为过量而对身体产生危害。
女人来大姨妈,5种食物是“大忌”!再贪嘴也要忍住
辛辣食物,比如花椒、辣椒等食物,它们的刺激性比较大,会刺激女性导致月经提前、或者月经量过多、经期延长等。2、西瓜女性的子宫环境处于“温”状态时才能将经血排得干净。但是西瓜是一种寒凉食物,容易让经血结块,成淤血之后就排不出来,就会引起经痛。加上女性的体质本就属阴,经常吃寒性食物会导致阳气的泄露,导致...
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典型的就是榴莲洗发水、雪饼气垫、江小白味雪碧、红花油汽水、螺蛳粉香膏等等,这些两种原本不相关的品类放在一起,就能吸引人的关注。还有一种稀奇是超出消费者理解的价格。比如钟薛高的“厄瓜多尔粉钻”雪糕,一片66元,绝对是雪糕中的奇葩。虽然不是人人都愿意花66元买一块雪糕,但是这种定价会形成话题炒作,让更多人知...
三伏天 千万别做这几件事,可能只有1%的人能坚持坐到
5、纳凉熬夜是大忌很多人喜欢熬夜,从中医角度来说,睡眠不足就是脾虚的症状,表明体内湿气过重。三伏这几天应该要补一个午觉,30~60分钟都可以。过了1个小时的午觉,就会影响晚上的睡眠了。6、久坐不动夏天动一动就出汗,现代人不像以前,爱动久坐会使人供血不足,加重乏力和肌肉酸痛,影响湿气的排除。夏练三伏...
减肥需要避开哪些水果呢?
前面提到的水果能减肥,都是建立在用等量水果替代等量的主食和肉类食物的基础上。如果你每天三餐一点不落,饭后再来个椰子、牛油果或者榴莲当甜点,那能不胖吗?所以,关于摄入高热量水果是减肥大忌的说法并不严谨。减肥最重要的就是让每天摄入食物的热量<运动消耗量,用等量的水果替代主食和肉类食物,不管水果热量高不高...