孩子尿床,可以这么吃
早、晚做点心食用。[方义与功效]山药益脾固肾,茯苓健脾渗湿、宁心安神,板栗仁和核桃仁补肾健脾、益精涩尿,黑芝麻滋补肝肾,此方有益肾固涩、健脾补气作用。[宜忌]适用于脾肾双亏而遗尿不止的患儿,但须久服方能生效;亦适于年老肾衰之小便不禁患者。内容来源:人民卫生出版社出版《膳食智慧——食物、营养与...
宫寒和体寒的区别
对于体寒,则需采用温阳散寒的方法来治疗,可选用桂枝茯苓丸、右归丸等中成药改善病情。4.调理方法宫寒者可通过热敷小腹部、适当运动等方式促进血液循环,缓解不适症状。体寒患者日常生活中应注意保暖,避免食用生冷食物。5.宜忌食物宫寒者适宜吃一些温补的食物,如红枣、羊肉等;体寒者则应少吃梨、西瓜等寒性水果。
梁艳彬:8款适合老年人的药膳
食用方法每日1次,佐餐食用,吃鸭肉,喝汤。宜忌虚寒便溏者忌食。阳虚者:以畏寒肢冷,口淡不渴,自汗,小便清长,尿少浮肿,大便溏薄等为常见表现,可予以巴戟天、肉桂、艾叶等补阳之剂。(图片来源:pexels)推荐药膳——当归生姜羊肉汤功效温阳散寒,养血补虚。原料当归3克、生姜8克、...
【梁艳彬】8款适合老年人的药膳——九九“重阳节”
食用方法每日1次,佐餐食用,吃鸭肉,喝汤。宜忌虚寒便溏者忌食。阳虚者:以畏寒肢冷,口淡不渴,自汗,小便清长,尿少浮肿,大便溏薄等为常见表现,可予以巴戟天、肉桂、艾叶等补阳之剂。(图片来源:pexels)推荐药膳——当归生姜羊肉汤功效温阳散寒,养血补虚。原料当归3克、生姜8克、...
尿酸降不下来,痛风频发怎么办?收好这份中医防治清单
土茯苓薏苡仁粥材料:土茯苓、生薏苡仁各50克,粳米100克。做法:将土茯苓、薏苡仁洗净,加水适量,煮15分钟,再入粳米煮粥服。功效:健脾祛湿,消肿止痛。适用于痛风急性发作,关节红肿疼痛者。桃仁粳米粥材料:桃仁10克,薏苡仁15克,粳米100克。做法:先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,加薏苡仁、粳米煮为稀粥...
车前子功效与作用
治湿热泄泻,症情轻者,可以单味使用,较重者可配茯苓、猪苓、泽泻、苡仁等同用(www.e993.com)2024年7月26日。用于目赤肿痛或眼目昏花,如肝火上炎所致的目赤肿痛者,可与菊花、决明子、青箱子等同用;如肝肾不足所致的眼目昏花、迎风流泪,可与熟地、菟丝子等同用。用于肺热咳嗽较宜,可与杏仁、桔梗、苏子等化痰止咳药同用。
醒脾胃、去疲乏,“谷雨茶”应该这么喝|苍术|莲子|薏米|山楂|白术|...
茯苓30克、鲫鱼1条、豆腐150克。茯苓大火煲20分钟。鲫鱼煎至两面稍黄后放入煮沸的茯苓水中煲10分钟。将豆腐切小块,放入汤中焖煮10分钟,加精盐调味即可。此外苍术气味辛烈浓厚,芳香辟秽,传统用苍术、艾叶定期熏蒸房间,也能将空气中的病毒和细菌消除,以达到净化空气、祛除湿气的效果。
网红“苹果四神汤”,并非人人适合 | 回南天袪湿汤这样煲
不宜:对寒湿者来说,鸡骨草、火炭母、土茯苓偏寒凉,会加重脾胃虚寒。脾虚,则水湿运化更不顺畅,加重湿邪。热湿表现:口苦、口干,舌苔厚、黄,困倦乏力,老觉得睡不醒,咽部分泌物较多,大便不通畅、黏腻,精神烦躁。这类人平素多喜欢吃煎炸、烧烤等食品。
不同的人“贴秋膘”有不同宜忌,根据自身体质选对“贴法”最重要
脾虚患者,进补前可以适度吃些健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,像茯苓饼、交秋冬养生“售在繁持实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择;胃火旺盛者,进补前适度摄人些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,待胃火退后再进补;老年人和儿童,由于消化能力较弱,胃中常有积滞宿食,因此,进补前可以适量吃些山楂、...
茯苓的功效与作用 经常吃茯苓有什么好处
食法:每日1次,早餐食用。功效:健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。荷叶茯苓粥食材:荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖适量。做法1、将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中;2、同煮成粥,出锅前加白砂糖调味即食。