苦竹青的功效与作用:全面解析其药效、禁忌与药用价值

普洱茶的竹叶药用功效还包括瘦身美容、解酒护肝、降火清热等。普洱茶中的禾本科茶多酚和儿茶素等活性物质具有抗氧化、抗炎和抗衰老的治疗作用,可以保护皮肤免受自由基的介绍伤害,减缓皮肤衰老过程,使皮肤更加光细腻。此外,普洱茶还含有一些抗酒精损伤的植物成分,可以减轻和解除酒精对肝脏的入药损害。同时,普洱茶还可以降...

雨水节气,春笋开始上市,关于春笋的营养价值和食用禁忌

不管是哪一种竹笋,它们的营养价值基本都大同小异,从中医的角度看,春笋性味甘寒,能利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀。进食春笋,具有如下几个养生功用:1、开胃健脾:春笋里含有白色的含氮物,这也是竹笋独有清香的源泉,这种物质也具有开胃、助消化、改善食欲的作用。对消化不良、胃脘痞闷、纳呆的情况又帮助。2...

竹笋好吃但不能乱吃,尤其别与5种食物同吃,别没病找病影响健康

竹笋不仅好吃,营养也特别丰富,它富含人体所必须的氨基酸、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,我们食用竹笋后,不仅有化痰止咳、促进消化、帮助肠道蠕动,去积食,防便秘,助减肥等作用,还有预防大肠癌的功效。但是,须要注意的是,竹笋虽然好吃营养高,却也有...

秋天多吃这“菌中皇后”,通便润肠,润肺护心,还能减肥~

功用:本药粥具有平肝息风、清热化痰的功效。适用于风痰内蕴而出现眩晕头痛、痰多胸闷的人群,也可供痰热壅盛证的中风后遗症人群作为日常食疗选择。2.丝瓜竹荪汤主料为竹荪、丝瓜、香菜。竹荪用温水泡好,用水洗净;丝瓜洗净去皮,切成片,香菜切段;坐锅点火,放入清水,水开后倒入竹荪、丝瓜片、盐、胡椒粉、鸡精,...

山药不能和这些食物同吃,注意了!

山药之美,营养与禁忌并存山药,又名薯蓣,自古以来便是中医推崇的滋补佳品。《本草纲目》中记载:“山药能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”可见其营养价值之高。山药富含淀粉、蛋白质、维生素以及多种矿物质,不仅能提供丰富的能量,还有助于增强免疫力,促进消化。然而,正如古人所言,“物无美恶,过则...

良食研究 | 云南傣族饮食与饮食文化

傣族竹楼受限于生活经验不足和生产力低下,最初的竹楼采用竹材、茅草、芭蕉叶、棕榈叶等材料,粗竹子做房屋的梁柱骨架,连接用绳索捆绑固定,屋顶用茅草编织的草排或芭蕉叶或棕榈叶覆盖,出际深远的屋顶将整个房屋笼罩,舒展的屋面起到遮阳挡雨的作用,有效抵御了烈日的暴晒和暴雨的侵袭[14](www.e993.com)2024年11月20日。

春风十里,快尝一口春菜→

春季人体阳气初生,脾胃功能相对较弱,此时食用春菜不宜过于油腻或刺激性强,以防止加重胃肠负担。推荐炖汤、清炒或者蒸煮的方式烹调,保持原汁原味和营养成分。8、储存方式春菜的新鲜度对其营养价值至关重要,买回家后应及时放入冰箱冷藏,并尽快食用完毕。有些春季蔬菜如竹笋如果不能及时食用,需进行适当处理(如焯水冷冻)...

【健康科普】夏天吃点胡椒,有助祛除体内寒湿|生姜|陈皮|坚果|香草...

功效羊肉补肝明目、温补脾胃、补血温经,陈皮行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中,生姜温中散寒,合胡椒共奏温中助阳、散寒止痛的功效。胡椒生姜汤材料胡椒粉3克、生姜30克。做法煎汤服用。适合人群脾胃虚寒,反胃、恶心、呕吐者。

竹笋的营养价值及功效

竹笋的功效与作用1、开胃健脾：具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良。2、宽胸利膈、通肠排便：促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。3、开膈消痰：竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高...

新鲜竹笋的营养价值 竹笋的种类及其功效作用

竹笋的种类及其功效作用1、甜竹笋性味:味甘,性寒,无毒。功效主治:主治消渴,利尿,益气,可经常食。还利膈下气,清热消痰,爽胃口。2、苦竹笋性味:味苦、甘,性寒。功效主治:主治失眠,去面目及舌上热黄,消渴,聪耳明目、轻身,使人肌肤润泽,精力充沛,抗衰老,解酒毒,除热气,使人健康。理心烦闷,益气力,利...