清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤
功效:滋阴、润肺止咳、咽喉肿痛等。另外,还有青榄石斛猪骨汤、青榄杏仁猪肺汤等,同样有生津润肺止咳之效,对咽喉炎效果很好,爱抽烟喝酒、熬夜上火的人士不妨一试。橄榄还可制成各种零食、蜜饯、果脯等,爱吃零食的你也不要错过。橄榄的食疗验方甚多,如下:1、治感冒咳嗽鲜橄榄3~5枚,鲜萝卜1个,萝卜切开,共煮...
玉木梳寓意:好处、作用与保养全解析
其中的相思橄榄富含维生素C和铁质,有助于增强免疫力和改善贫血,玉米富含纤维和维生素B群,能帮助消化和促进新陈代谢。鸡肉、胡萝卜等食材提供了丰富的雕刻蛋白质和维生素,汤品中的或是鸡蛋更增加了营养价值。因此,橄榄玉米煲汤是一道营养又美味的每天家常汤品,非常适合全家人享用。
广东煲汤秘籍,解锁经典食谱,品味岭南风味之美
青橄榄鲍鱼汤:修复熬夜,清肝明目青橄榄鲍鱼汤是一道修复熬夜的汤品,非常适合经常熬夜的人群饮用。鲍鱼的鲜美与青橄榄的清香相互融合,使得汤品口感独特,滋味无穷。石斛、麦冬的加入,使得汤品更具修复熬夜、清肝明目、止咳润肺的功效。制作这道汤时,先将鲍鱼和排骨焯水去腥,然后与青橄榄、石斛等食材一同放入汤锅中,...
岭南常用煲汤药材的七种搭配
健康成人仅日常保健可饮用党参煲汤,有补中益气、健脾益肺,养血生津、止渴的功效,用量约为15-20g。都说冬日的萝卜赛人参,但冬令进补也是要注意萝卜与人参等其他参类药物不要同时放。因萝卜性寒,有破气、顺气的功效,有消积滞、下气宽中、化痰清热、解毒的作用;而人参性温,具有大补元气,复脉固脱的功效,可用于...
山茶油与橄榄油哪个好?从营养、风味、烹饪分析,再也不会用错了
此外,山茶油还含有丰富的亚麻酸,这是人体必需但又不能自行合成的脂肪酸。山茶油中的维生素E含量是橄榄油的两倍,且富含钙、铁、锌等微量元素,以及山茶甙、山茶皂和茶多酚等特定生理活性物质。这些成分共同赋予了山茶油强大的抗氧化、抗癌、强心、抗菌等多种健康功效。
【健康】一枚小橄榄,养生功效多,还有食谱分享→
1、鲜橄榄用法:鲜橄榄,嚼汁吞咽,每日6~8枚,连服3~5天(www.e993.com)2024年11月8日。功效主治:可治口干心烦,咽喉疼痛,声音嘶哑,咳嗽等症。2、橄榄萝卜茶用法:橄榄8~10枚,萝卜500克,水煎代茶。功效主治:适用于急慢性咽喉炎及脘腹胀满者。3、橄榄酸梅汤用法:鲜橄榄(连核)8枚,酸梅15克,捣烂,加水煎汁去渣加砂糖饮用。
一种奇特植物,黏在树上才生长,煲汤是一绝功效堪比人参!
石橄榄作为食材食用方法相当多,常见的是用它和肉类、家禽等一同来煲汤是一种集保健、美容的药膳,在南方人们常用石橄榄煲猪肺汤,经常喝石橄榄汤可以滋阴助阳,润肠通便,美容养颜,减脂瘦身,对许多疾病有预防或缓解的作用。由于其食用和药用功效显著堪比人参,在民间称它为“石上仙桃”。
这种野果既能生吃还能煲汤,有抗衰老的作用
果实含有丰富的丙种维生素,可以生吃,也可以用来煲汤,有多种药物作用,可生津止渴,润肺化痰,治咳嗽、喉痛,解河豚鱼中毒等。根和叶子可以入药,能解热清毒,治皮炎、湿疹、风湿痛等。种子含油量16%,供制肥皂,树皮、叶、幼果可提制栲胶。木材棕红褐色,坚硬,结构细致,有弹性,耐水湿,供农具和家具用材,又为优良的薪...
立秋不宜吃什么?该多吃什么?饮食上还有哪些禁忌?
功效:适用食欲不振,大便滑泄,慢性久痢,虚劳咳喘,阴虚劳热,慢性肾炎,小孩消化不良等症。有健脾益胃,补肾固精,止泄泻,长肌肉,消渴作用。苹果煮水材料:苹果制法:把苹果清洗干净,然后把苹果切成小块。锅里倒入适量水,烧开。放入切好的苹果块煮一会儿,待苹果块变颜色即可。
开水泡柠檬 橄榄油炒菜?这样吃就错了
枸杞是常用的滋补佳品,具有护眼明目的作用。很多人都用枸杞泡水喝,但往往水喝完后就将泡软的枸杞扔掉。真相:枸杞的护眼功效依赖于其中的玉米黄素。玉米黄素在视网膜上大量积累,可以减少紫外线刺激,保护视神经不受损。但玉米黄素不溶于水,光是泡水或煲汤,并不能完全释放。想要发挥枸杞的护眼功效,最简单的方法就是...