妇科要药,“当”之无愧——当归

如当归生姜羊肉汤,此汤对血虚寒凝引起的腹中冷病,妇女产后虚寒腹痛或虚寒所致的痛经有效。当归泡茶:将当归片放入开水中冲泡,代茶饮用。当归茶具有补血、调经的功效,对于女性月经不调、贫血等问题有一定的改善作用。如当归红糖姜茶,此茶具有温经散寒,活血化瘀的作用,适用于寒凝所致痛经。当归煲汤:将少量当归与...

夏至喝羊肉汤放什么中药

当归具有补血和血、调经止痛的功效。羊肉性温,两者搭配可以起到滋阴补肾的作用,有助于缓解腰膝酸软的症状。凡属阳盛发热、阴虚血燥、风寒外感、热毒疮痈者忌食当归。2.白芍白芍可辅助改善肝气不舒引起的胸胁胀满、乳房胀痛等症状。羊肉性温,而白芍能养血敛阴,二者的合用能够增强其滋补肝肾的效果。白芍恶石斛、龟甲...

冬天到,羊肉俏,冬食羊肉身体好!

煮过肉的汤是滋补身体的佳品,如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食物,滋补作用会更大,如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤等。另外,羊肉有较大的膻味,若1000克羊肉加10克甘草,加生姜、料酒适量,共同炖煮,便能消除其膻味。●涮羊肉:没有熟透的涮...

秋日养生秘籍:解锁药膳进补的神奇魅力,让健康与美味同行

当归生姜羊肉汤用于治疗寒性疝气、腹痛怕冷、血虚乳少最为适宜,但因其药味太浓,不易被一般人接受,更难作为药膳长期食用。因此,对于轻度的血虚有寒者,比如平时怕冷的人、年老体虚的慢性病患者,以及长期工作劳累、精神紧张,比如疲乏无力、头昏失眠、容易感冒、脸色偏黄者,可用当归3～5克,生姜30克,羊肉500克,或者根...

中医如何治疗多囊卵巢综合征?一文解答,让你不再“谈多色变”!

功效:益母草活血调经,橙子富含维生素,此饮品有调理月经的作用。3.当归生姜羊肉汤材料:当归30克,生姜15克,羊肉250克。做法:将羊肉切块,与当归、生姜一同放入锅中,加水适量,炖煮至羊肉熟烂,调味即可。功效:温经散寒,养血调经,适合体质虚寒的多囊患者。

美容养颜,提升气色的药膳

二、当归生姜羊肉汤出处:《金匮要略》功效:益气血、散寒气,适用于体质偏寒,平素易手脚冰凉的女性禁忌:感冒发热及湿热体质不宜食用材料:当归10g,生姜10g,枸杞子10g,淮山药10g,羊肉250g,盐适量(www.e993.com)2024年10月31日。做法:羊肉切块,焯水备用。将中药材放到砂锅中,加水浸泡30分钟,放入焯过水的羊肉,加适量葱姜,小火慢炖1小时,加...

医生有话说??︱“御寒第一肉”羊肉,你吃对了吗?

如何吃羊肉更滋补?炖煮羊肉无疑是最营养的。羊肉经过炖制后,更加熟烂、鲜嫩、易于消化。羊肉汤作为滋补佳品,如果在炖的时候加上合适的中药,或者营养上能起到互补作用的食材,滋补作用会更大。比如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤等。另外,羊肉有较大膻味,若1000克羊肉加10克甘草,加生姜、料酒适量,共同炖煮...

补体寒湿气重的汤水

1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中的当归、生姜具有温中散寒的作用,能够缓解因体内寒湿引起的不适症状。适当饮用该汤可以促进血液循环,改善手脚冰凉的情况。但不宜过量食用,以免引起上火。2.山药芡实排骨汤山药芡实排骨汤中的山药和芡实有健脾祛湿的功效,对于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状有一定的调理作...

药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!

禁忌人群1.当归气清香浓厚，有润燥滑肠的功效，因此肠胃功能弱、经常腹泻及孕妇应慎用。2.羊肉属于腥膻发物，有可能使皮肤病、过敏性哮喘患者病情复发或加重，故不宜食用。3.湿热、阴虚火旺体质慎用。4.感冒、咽喉疼痛、口腔溃疡、腹泻初愈者，也不宜食用。文|记者薛仁政通讯员王雯玉...

药材煲汤有讲究,冬天这样煲羊肉,暖胃驱寒还补虚

禁忌人群1.当归气清香浓厚,有润燥滑肠的功效,因此肠胃功能弱、经常腹泻及孕妇应慎用。2.羊肉属于腥膻发物,有可能使皮肤病、过敏性哮喘患者病情复发或加重,故不宜食用。3.湿热、阴虚火旺体质慎用。4.感冒、咽喉疼痛、口腔溃疡、腹泻初愈者,也不宜食用。