茅根竹蔗煮水喝的功效与作用、禁忌及茅根竹蔗水汤功效全解析
2024年4月27日 - 中国邮箱网
3.促进新陈代谢:普洱茶中所含的止咳一些活性物质,如茶多酚和咖啡碱,可以促进脂肪分解和脂肪氧化,加速新陈代谢,帮助体重管理和减肥。4.保护肝脏:普洱茶中富含一种被称为茶多酚的化痰抗氧化物质,这些物质可以中和体内自由基,减少肝脏受到损害的水的风险,对保护肝脏和改善肝功能有一定的患者作用。5.提高免疫力...
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你真的会睡觉吗?夏天睡觉的5个禁忌不注意,小心“睡”出病
2020年5月26日 - 网易
质量好的凉席,睡在上面不仅感觉凉快,而且具有一定的养生功效。不要选择草席,用绳子、草和芦苇编成的凉席易引起过敏。强烈推荐用竹藤编制的凉席。4.吹着过堂风睡觉夏季在自家客厅或走廊位置睡觉时,若开着窗户或门容易吹到过堂风,确实非常凉爽,但容易让寒邪入侵身体。长时间这样睡觉会引起一系列的不适感,如关节酸痛...
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