卵磷脂片的功效与作用及禁忌
卵磷脂片的主要成分是大豆分离蛋白提取物、胆固醇等,具有改善高密度脂蛋白偏低、降低血脂和胆固醇的作用。若患者存在动脉粥样硬化、脂肪肝等情况时可服用该药物治疗疾病,但对本品过敏者禁用。一、功效1.促进血液循环:由于卵磷脂片可以乳化分解血管壁沉积的油脂类物质,在一定程度上能够防止血液凝固形成血栓,从而促进血液...
黄豆的功效与作用及禁忌
一、功效1.预防动脉粥样硬化:黄豆富含卵磷脂,可促进胆汁分泌、加速肝细胞修复更新,并能抑制血中胆固醇的升高,从而达到预防动脉粥样硬化的发生。2.改善更年期症状:黄豆中的大豆异黄酮属于天然植物雌激素,进入人体后发挥类雌性激素的作用,能够调节内分泌系统,对于缓解女性更年期出现的烦躁易怒、潮热盗汗等症状有一定的帮助。
茶叶豆腐有什么好处-茶叶豆腐有什么好处和坏处
1.大豆蛋白质容易凝结豆腐中的大豆蛋白质容易凝结,当与其他食物一起食用时,容易形成消化团,致使消化不良。而普洱茶属于中性食物,要是与豆腐一起食用,有可能与豆腐中的大豆蛋白质发生反应,进一步加重消化不良的难题。2.对肠胃产生负面影...茶叶和豆腐:作用、功效及食用禁忌全解析茶叶和豆腐的还可以作用与功效茶叶...
良食研究 | 云南傣族饮食与饮食文化
傣医认为,它的树皮味苦,性凉,可入风,具有清火解毒,祛风利水,杀虫止痒的功效,可用于治疗牙痛、风寒湿痹、肢体关节肿痛、屈伸不利、漆树过敏等症状。火烧花(Mayodendonigneum)滇姜花(Hedychiumyunnanense)为姜科(Zingiberaceae)姜花属(Hedychium)植物,主要分布于中国的云南省、四川省、广西壮族自治区[17]。该...
黄豆的功效与作用有哪些?怎么做才吃好?吃黄豆有哪些注意事项?
黄豆的功效与作用1.预防癌症在现在社会中癌症是我们比较关心的一种问题了,那么在日常的生活中哪些食物可以预防癌症呢?黄豆就是其中的一种,大豆含有大豆异黄酮,它可以抑制多种癌症,对乳腺癌的抑制功效最为明显。2.美白护肤经常的食用黄豆对我们的皮肤也是有很好的帮助的,因为黄豆中富含大豆异黄酮,这种植物雌...
黄豆的功效 想不到这种谷类能美白护肤
让您的头脑更聪明:许多人不应该知道吃大豆可以使人们变得更聪明,这主要是因为大豆富含大豆卵磷脂,大豆卵磷脂可以说是重要的成分之一(www.e993.com)2024年10月24日。因此,吃大豆通常有助于预防阿尔茨海默氏病。要知道大豆卵磷脂中的固醇可以增加神经功能和活力。增强器官:大豆是一种非常营养的谷物,富含大豆卵磷脂,可以帮助人们有效地促进脂溶性维生素的...
黑豆的养生功效与食用禁忌
黑豆中含有的粗纤维素具有良好的通便作用,便秘是中老年人普遍的问题,每天吃点黑豆,增加粗纤维素,就可以有效预防便秘发生。打开网易新闻查看精彩图片3、降低胆固醇黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂、食物纤维等,能有效地抑制血液中的胆固醇,从而预防肥胖与一些慢性病。
谷田梦:黄豆的营养价值和功效
黄豆的功效与作用1.减轻女性更年期综合征症状大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。2.防止血管硬化防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因...
“食补好过药”了解各种豆类对应的养生功效!
黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成,还可以缓解更年期综合征。含有蛋白酶抑制素,可以抑制多种癌症效果明显。大豆皂苷也能清除体内自由基,具有抗氧化的作用,还能抑制肿瘤细胞的生长。大豆中的植物固醇,具有降血脂,血压的功效。
饮食禁忌 千万别被这7个营养误区迷惑
鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。二、芝麻将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的健脑效果。