胡萝卜汁的功效与作用及禁忌症
胡萝卜汁具有补充维生素A、保护眼睛、增强免疫力、促进消化、润肤养颜等功效和作用。但需注意的是,胡萝卜汁虽好,但不宜过量饮用,且脾胃虚寒者慎用。1.补充维生素A胡萝卜汁中含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素A,从而起到补充维生素A的作用。2.保护眼睛维生素A有助于维持正常的视觉功能,适量食用可...
橘子,也是一味中药,理气和中,生津止渴,化痰止咳
日常经常有呃逆干呕、食欲不振、舌红嫩等胃阴亏虚表现、但还没有出现肾脏指标问题的人群,饮用此茶能起到养胃护肾作用。入冬后容易上火、咽部有痰的人群,也可以适当饮用此方,有助于清心、化痰。食用禁忌,一定要注意吃橘子时,控制好量,别吃太多,橘子中含有大量的类胡萝卜素,远超橙子、柚子等柑橘家族其他水果。...
【健康】中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~
饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。在服用降压药期间,也不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。2.柚子不可与螃蟹、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏等同时食用。因为螃蟹与柚子同食,会刺激胃肠,出现腹痛、恶心...
胡萝卜叶子的功效与作用禁忌
1.补充营养:胡萝卜叶子中含有较多的维生素C、β-胡萝卜素以及多种矿物质元素,适量食用有助于为人体提供丰富的营养物质和能量。2.促进排便:由于其中含有一定量的膳食纤维,可促进胃肠道蠕动,从而具有辅助润肠通便的效果,对于预防或缓解便秘有一定的帮助。二、胡萝卜叶子的禁忌1.过敏人群:如果对胡萝卜叶子存在过敏...
让眼睛更明亮的小技巧, 胡萝卜与它的完美配搭你学会了吗!
01胡萝卜的视力保护功效这个普通的根菜蕴藏着非凡的营养价值,尤其对眼睛健康至关重要。它含有β-胡萝卜素,一种强大的抗氧化剂,可在体内转化为维生素A。维生素A对于维护正常视力和眼睛健康不可或缺,尤其在夜间和低光照环境下。研究显示,每天摄入足够的β-胡萝卜素可以显著减少年龄相关的黄斑变性风险。此外,胡萝卜中...
洛神花茶的功效与禁忌吃什么
洛神花茶的功效与禁忌吃什么核心提示:洛神花茶具有促进消化、利尿排毒的功效,苹果、胡萝卜、西兰花、燕麦等食物也富含营养,有助于身体健康(www.e993.com)2024年9月19日。但食物并无治疗作用,若需要治疗疾病,建议咨询专业医生。洛神花茶具有促进消化、利尿排毒的功效,苹果、胡萝卜、西兰花、燕麦等食物也富含营养,有助于身体健康。但食物并无治疗...
冬日萝卜深受市民喜爱,中医科医生推荐药膳餐,这些人群不宜食用
功效:健脾、消积、减肥。适用于肥胖、高血压、高血脂、经常咳嗽痰多等人群。食用萝卜的注意事项及禁忌萝卜为性质寒凉的蔬菜,阳虚阴盛的怕冷体质及脾胃虚寒、大便稀溏次数多者不宜多食。杭州萧山区第一人民医院中医科傅裕金主治中医师解释,此外,萝卜也有“下气”的作用,先兆流产、子宫脱垂、直肠脱垂、胃下垂等患者...
健康科普 | 柿子和橘子大量上市,好吃但要适量
柿皮味甘、涩,性寒,具有清热解毒的功效。柿蒂其味苦、涩,性平,归胃经,具有降逆下气、止呃的功能。柿饼霜具有润肺、止咳、生津利咽、止血的功效。但因为柿饼霜性凉,所以风寒咳嗽者禁服。小提示建议大家适量食用柿子或柿饼并且最好不要空腹吃柿子和柿饼中都含有较多鞣酸,空腹或大量吃,会和纤维素、蛋白质等...
胡萝卜的功效与作用 胡萝卜的禁忌人群
关于胡萝卜的功效和作用首先第一点是可以清肝明目。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素成分,这种成分相当于2个分子的维生素A,而我们都清楚,维生素A对于补肝明目可以发挥极大的作用,还可以治疗夜盲症,缓解眼睛酸涩和疲劳,对于很多长期过度用眼的人是非常合适的,日常可以适当的食用。
西洋参的功效与作用,西洋参的食用禁忌有哪些
食用禁忌1、不可与茶同时喝茶叶中富含鞣酸物质,这种物质与西洋参的作用相反,会破坏或中和西洋参的药用效果,所以在吃西洋参时不要喝茶,最好在吃完后2天后再喝茶,这时西洋参已被人体消化吸收。2、食用后一天内禁食胡萝卜西洋参为补气药物,而胡萝卜为泄气食物,两种相冲突,而且还会引发过敏或中毒反应,不光胡...