夏日炎炎,中草药“乌梅汤”火出圈!提醒:这些人群别乱安排!
中草药乌梅汤,又叫做中草药酸梅汤,属于药食同源品中的时令饮食,不仅清凉解暑、生津止渴,也有健脾消食、凉血除烦的功效。中草药乌梅汤的配方并不复杂,包括乌梅10g、甘草5g、山楂5g、荷叶5g、丹参5g。乌梅,酸、平,具有敛肺、生津之效;甘草,甘、平,具有补脾益气、清热解毒、调和诸药之效;山楂,酸、甘,具有消食健...
健康小站|乌梅汤2.0瘦身神话?专家揭秘适用人群与禁忌
乌梅有涩肠止泻的作用,经常便秘的人或肠道的蠕动功能比较弱者,服用后加重病情。另外,张庆波中药师还提醒到,随着乌梅汤的爆火,网上也出现了各种乌梅汤改良版,但是不建议大家自行配置增减药材,乌梅汤作为中药茶饮,建议还是要找专业中医师进行中医体质辨识,辨析了解自己的体质后,再定制适合自己的乌梅汤单品。六月,...
乌梅的功效与作用禁忌及食用方法
乌梅具有生津止渴、敛肺止咳、涩肠止泻的作用。如果患者出现口干舌燥、大便溏泄等症状时可适当服用乌梅进行调理治疗。一、功效1.生津止渴:对于热病烦渴、咽干口燥者,适当使用乌梅可以起到较好的生发口中之气、缓解症状的效果。2.收敛止泻:乌梅酸温,入肝经血分,能收敛肝阴而潜藏真阴,故有收敛止汗、敛肺止咳、涩...
乌梅汤2.0版本爆红!真的能减重?医生有话说
一位网友晒出的乌梅汤配方,配方里没有甘草,但添加了茯苓、桑葚和玫瑰。乌梅汤的制作材料因各地气候、风俗不同,取材也不同,但主要包括乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花、桑葚等,这些药材都属于药食同源的范畴,有清热解暑、生津止渴、健脾除湿等功效。乌梅汤虽味道甜美,但不宜过量,也不宜冰镇饮用,防止寒凉过度损伤...
中医院里的乌梅饮又火出圈了!和酸梅汤是一类饮品吗
“以南京市中西医结合医院版的‘乌梅饮’为例,主要为袋泡茶饮,由乌梅、甘草、山楂、陈皮、薄荷组成,有生津止渴,祛湿除烦等功效。方中用夏季的应季药材薄荷代替了传统酸梅汤中主要在秋季采集的桂花。”颜延凤介绍,薄荷性辛、味凉,主要功效是宣散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝。临床上主要用于风热感冒、风温初起...
热闻|中医馆内乌梅又卖断货了!“冰中式”酸梅汤,你喝过没?
乌梅味酸,有敛肺、涩肠、生津的功效;陈皮味辛,有理气健脾、燥湿化痰的功效;山楂味酸,有消食、健胃、降脂的功效;甘草味甘,有清热解毒的功效(www.e993.com)2024年7月27日。因此,酸梅汤具有生津止渴、清热解暑、增进食欲、促进消化等功效,适用于容易上火、食欲不振以及暑湿引起的精神不振或身体疲劳,此外还能维持人体内酸碱平衡,减少酸性物质...
乌梅汤2.0版本爆红 真的能减重?
乌梅汤的制作材料因各地气候、风俗不同,取材也不同,但主要包括乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花、桑葚等,这些药材都属于药食同源的范畴。市民在家中制备清凉饮品时,注意不要擅自添加处方药材,对于名贵药材及对功效、适应症、禁忌症不明的材料建议咨询专业中医医生后再使用,同时还需注意品质。
火出圈的乌梅饮只是消暑饮料?专家:不要盲目跟风,不是所有人都适合
唐代医家王焘辑录的医书《外台秘要》中记载了“石膏乌梅饮”,为清热类药膳配方。主要由生石膏、乌梅及白蜜组成。具有清热泻火、生津止渴的功效。适用于温热病热邪未尽、气热伤津所致壮热不已、汗出口渴、面赤恶热类患者。到了宋代,“酸梅汤”和“乌梅汤”就非常接近了。南宋末年学者陈元靓在其所编的《事林广...
“养生”预包装食品多未标禁忌,专家提醒:误食可能伤身!
店内还有夏日养生茶包的货架,茶包上除了产品名称、配料,还有一句简单而隐晦的产品功效介绍,比如乌梅茯苓龙须汤的产品特征就是“一碗靓汤,对抗湿漉漉的长夏”,玉颜三白饮则是“温润甘甜,气色动人”,但都没有适宜人群的提示信息。北京积水潭医院中医科主治医师关一对记者表示:...