疼,别忍着!|穴位|牙痛|胃痛|内关穴|足三里|神阙穴|合谷穴_网易订阅

按摩这两个穴位,能达到疏通经络、调和气血的作用,缓解头痛、头晕。动作宜慢不宜快,不要用力过猛,稍微有点力度即可。如果头顶痛,也可以按揉百会穴5~10分钟,或用梳子梳头,以达到刺激百会穴的效果。02牙痛开关:合谷穴、下关穴牙痛时,可以用手指或指关节按压疼痛一侧的合谷穴、下关穴,按压3~5分钟就可以起到...

刮痧养生潮,刮的到底是什么?

但并不意味着出痧越多越好,每个人的身体状况不同,刮痧的效果也会有所不同。常见的刮痧部位及功效头部刮法:可以促进头部血液循环,消除疲劳,改善大脑供血,给人一种放松的感觉。颈肩部刮法:有祛风通络、活血化瘀的作用,可改善肩颈酸痛僵硬,对头目、咽喉等部位的病症也有治疗作用。背部刮法:可以调节阴阳、调理脏...

【王博士讲穴位】揉印堂巧治失眠

印堂为经外奇穴,位于两眉之间,具有安神定惊、祛风止痛、醒脑开窍、调理气机、平衡阴阳的作用。现代医学研究表明,印堂穴对应松果腺、下丘脑、视网膜、视神经丛,刺激印堂穴可促进褪黑素的分泌,褪黑素是一种胺类激素,对于改善睡眠有着重要的作用。印堂穴的保健我们可以用轻推的方式来刺激印堂穴,起到安眠、止痛、通...

风油精是家庭常备药,它除了止痒,还有这4个作用,大家不妨看看

3、缓解感冒症状大部分患者一旦患上感冒,会出现反复的头痛、鼻塞现象,那么就可以将风油精涂抹在太阳穴、印堂和人中部位,能够快速缓解鼻塞以及头痛。如果出现了咽喉肿痛的现象时,可以在凉白开中加入几滴风油精饮用。风油精当中的薄荷脑等成分可以起到止痛消肿的功效,能够有效缓解咽喉肿痛、咽喉异物感等问题。4、疏风散...

35个常用穴位位置与功效大全, 配穴位图详解, 很实用!

9.印堂[位置]两眉头线之中点。[主治]头痛、眩晕、鼻疾、皮疾、高血压。请输入图片描述10.人中[位置]人中沟上1/3与下2/3的交界处。[主治]昏迷、癫狂、口眼歪斜、腰脊痛。请输入图片描述11.神庭[位置]前发际正中直上0.5寸。[主治]头痛、目眩、眼疾、鼻话、癫狂。

梳子梳其他部位的神奇功效

梳子并非只梳头梳其他部位的神奇功效(来源:爱美网)而用梳子梳理身体的不同部位会有不同的作用(www.e993.com)2024年11月10日。用梳子梳颈部的大椎穴可以预防感冒、疟疾、颈椎病等疾病;用梳子梳理背部可以防背痛;用梳子梳手、梳脚,可以增强身体抵抗力;对于哺乳期的女性来说,用木梳梳乳,可以使乳房的血液循环加快,增强乳腺分泌和排泄潴留乳汁,对产...

芡实功效盘点:芡实红枣花生红糖水补血养颜

中医认为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的佳品,尤其是夏秋之际进补的首选。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主...

失眠不用怕,五个穴位+四道食疗,让你秒入睡!

功效:对失眠健忘、精力不足、容易疲劳、月经不调等有调节作用。5.按揉涌泉穴位置:位于人体足底,脚板上三分之一分割点处。方法:用拇指按揉或用双手掌自然轻缓地拍打涌泉穴,最好以足底部有酸胀感或热感为适宜。约按揉3~5分钟。功效:按摩此穴位,有良好的补肾作用,可补肾安神。经常按摩也有固本培元、延年...

25岁小伙,确诊肺癌,提醒:身体“一处”疼痛,或许肺已癌变

绿茶,生津止渴、清热解毒;冰糖,性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。绿茶、冰糖搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。第二件:补充营养,滋养肺部1、补充蛋白质...

两穴一官保护脑血管 脚板上有五大强身穴

双重功效;桂花性温、味辛,入肺、大肠经,有温中散寒、健胃平肝、开郁止痛、清香提神的作用,改善情绪的功效比较明显;广陈皮是有名的芳香化湿药,其性温、味苦而厚,春季多雨多湿,陈皮辛散通温,长于理气,可燥湿健脾、行滞散结、缓解痛经;麦芽糖味甘怡,除了改善干花和果皮的苦味,还具有补脾益气、缓急止痛的作用...