这海鲜, 一斤才三元, 和扇贝一样鲜美, 沿海人民天天吃, 你不试试
2018年4月27日 - 网易
老人的肠胃不比年轻人,在饮食上会有诸多注意和禁忌。而青口贝适宜体质虚弱、气血不足的中老年人;也适合营养不良的人食用。特别是,像患有高血压病、动脉硬化的人群,饮食上总被医嘱各种注意,但青口贝是很适宜经常食用的食材。这样看来青口贝确实是低热量又起到良好滋补作用的海产品。青口贝可以如同扇贝那样,做成蒜...
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漳州大厨教你做家常菜,这些家常菜一学就会!
2018年3月18日 - 网易
2、八种菌类用温水泡6小时,再用清水洗净,一一放进一人份炖盅加上150克原汤炖30分钟即可食用。[功效]增强免疫力,益气一补虚,开胃,降血糖,抗癌。[主厨]漳州市海忠私房菜交流会所主厨童海忠,福建闽菜名师,漳州烹饪名师,2017年亚明杯福建省创新菜金奖。打开网易新闻查看精彩图片漳州海忠私房菜交...
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