秋天最该吃的水果,莫过于誉为“果中圣品”的柿子,看完你就懂了
在中国传统医学中,柿子被认为具有清热解毒、润肺止咳、健脾益胃等功效。《本草纲目》中记载:“柿子,味甘、涩,性寒,无毒。主治肺热咳嗽、咽喉痛、口疮、止血。”现代研究也证实,柿子中的鞣酸具有收敛作用,可以用来防治腹泻和便血。此外,柿子还含有五环三萜类化合物,萜烯类化合物具有消炎镇痛、止咳平喘的功效。除...
一果顶十药!秋天上市的这种水果,比苹果功效更多
适当吃柿子有很好的生津止渴功效,对于缓解津伤所导致的咽干、声音嘶哑很有好处。健脾开胃柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对缓解便秘,保持肠道正常菌群生长有很好的效果。对于脾虚消化不良、食欲不振的人来说,适当吃柿子可以健脾开胃。吃柿子的禁忌柿子好吃又营养,可是真要吃起来,...
它是霜降“黄金果”,能润肺、能护心、能通便,秋天吃润透!
润肺化痰名医陶弘景在《名医别录》记载,“柿果性味甘涩,微寒,无毒。有清热润肺、化痰止咳之功效”。如果秋天出现了燥热咳嗽,烦渴口干的问题,吃点柿子,身体可能会觉得轻松很多。2健脾益胃“贴秋膘”的季节,大鱼大肉吃多了就容易便秘,柿子刚好能帮助通便。它里面富含丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,对于...
普洱茶柿子一起吃吗
柿子与普洱茶的健益处也相得益彰,柿子可以帮助消化、降血脂、抗衰老而普洱茶则有助消化、减肥、降压等多种功效。这道美味的搭配与健益处并存的菜品,无疑给咱们的生活增添了一份色彩与活...普洱茶跟柿子能一起吃吗:早餐时普洱茶与柿子同时食用是否安全?普洱茶和柿子能否一起食用一直是茶饮爱好者和饮食研究者关...
常吃苹果也有减肥功效哦
孕妇吃苹果的好处与禁忌1、孕妇吃苹果能补血很多女性怀孕以后都会出现缺铁性贫血,这时吃一些苹果就能补充铁无素,也就有效缓解了她们的贫血,另外苹果中还有多种维生素,能有效滋养肌肤,孕妇怀孕以后,都不会再用化妆品,但是她们只要吃苹果就能拥有靓丽的肌肤。2、孕妇吃苹果能预防身体水肿孕妇在怀孕后期经常会...
吃螃蟹到底能不能喝茶?千万别再乱来了!
除了抑菌,《云南茶典》中还记载了“螃蟹脚”具有“清热解毒,健胃消食、清胆利尿,降低血压”等功效(www.e993.com)2024年10月23日。《中药人辞典》也载其“辛苦温,袪风、活血、除湿、止咳祛痰”,是养生佳饮之一。不过“螃蟹脚”跟螃蟹一样,性质寒凉,建议体虚、体寒者、孕妇等特殊群体不饮或少饮!无论是吃的螃蟹、还是喝的螃蟹脚,再好、再...
土豆和鸡蛋一起吃会中毒 一定要谨慎食用
土豆和石榴一起吃很容易会引起中毒,一旦出现中毒迹象,可以用韭菜水进行解毒。3、土豆不宜与柿子一起吃我们在吃了土豆之后,胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出,很容易导致消化不良。4、土豆不宜与樱桃、西红柿一起吃...
现在才知晓,红薯不能随便吃,为了健康,牢记6个禁忌,别不听劝
而在这种问题之下便会容易产生硬块,从而带来胃柿结石,严重的情况下会容易带来胃溃疡,甚至是更加严重的肠胃问题。不过量吃红薯虽说红薯能够当成主食来吃,但若是长期把红薯当成主食来吃的话,也会容易带来营养不良的问题。特别是对于怀孕人群以及大病初愈的人,从中医的角度上来讲,如果有着气滞食积者以及失足脾胃者...
柿子不能和什么食物一起吃?柿子相克的食物
柿子虽然香甜如蜜,但是也不能乱吃,尤其是以下这3类食材,如果和柿子一起吃可能会引起身体不适。1、红薯:红薯含有大量淀粉,吃完之后会在胃里产生大量胃酸,而柿子含有大量果胶和鞣质,在胃酸作用下会形成硬块,即胃柿石,引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。2、螃蟹:螃蟹与柿子皆为寒性食物,一起吃会加重肠胃负担,可能引...
柿子的功效与作用,柿子的食用禁忌有哪些
新鲜柿子中含有的多糖和维生素c在被人体吸收后,都能促进人体的免疫细胞再生,也能增强人体自身免疫功能,平时他最适合那些免疫力低下的人群使用,能让人体自身免疫力明显提高,除了这些功效以外,新鲜柿子还能滋阴润燥,化痰止咳,它对人类的咽喉肿痛和咳嗽,痰多气喘等症都有明显预防作用。柿子的食用禁忌有哪些脾胃虚寒、消...