洋姜,一个被忽视的食物“宝藏”,带你探索它的健康功效

因为洋姜属于凉性食物,有清热、降火、凉血的功效,适合热性体质的人群食用。但是,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。总的来说,洋姜是一种非常有益的食物,是一个被忽视的“宝藏”食品。参考资料(1)洋姜的营养价值及营养成分_洋姜的功效与作用_美食天下.(2)洋姜的功效与作用及禁忌_洋姜的营养价值及功效-美食百科...

用好姜和蒜,小病不慌乱!姜蒜原来有这么多功效!

能增食欲、促消化生姜具有的姜辣素,能够刺激胃液分泌、兴奋肠道,起到改善食欲以及促进消化的作用。能缓解痛经已有实验证明,每天吃4克左右的鲜姜,能使痛经的症状有所缓解(但不是对所有人都有效)。另外,常吃姜对预防胆结石、消除水肿等也有益处哦~2、姜的禁忌烂姜不能吃生姜腐烂后可产生一种毒性很强...

开始了!腌白萝卜、腌辣椒的做法、腌芥菜头、腌洋姜的腌制方法!

研究发现:洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖增高,有些神奇哦!腌酱洋姜原料:鲜洋姜1500克、剁椒酱750克、白砂糖4大匙、香油适量。腌酱洋姜的做法1、洋姜买回来,先不洗泥,带土铺在通风但晒不到太阳的地方,自然风干到洋姜水分蒸发,皮发皱,目前我们这边...

晚上吃它毒过砒霜?几块钱一斤的它,吃对了胜吃补药!

它主要有杀菌、消炎的功效,还有开胃的作用。嫩姜水分含量高,适合做泡菜、姜醋,甚至可以直接当成主料炒菜吃。打开网易新闻查看精彩图片3干姜:温寒止泻干姜性质辛热,比生姜更加燥烈,治疗寒凉疾病的功效更好。它主要被当做药物使用,对于急性肠胃炎引起的腹泻有很好的治疗作用。打开网易新闻查看精彩图片3鬼子姜...

它是农村随处可见的蔬菜 价格便宜 降三高!比吃药效果都好

洋姜学名菊芋,也被称为是鬼子姜、菊芋,是一种根茎类的蔬菜,有清热解毒、利水祛湿、和中益胃的作用,而且还能抗癌抗菌、降低血脂、增强免疫力等等,对于治疗肠热下血、跌打骨伤作用也很显著。生活中可以经常吃一些洋姜,对身体健康十分有利。虽然洋姜浑身是宝,但是在食用方面它也有一些禁忌的,比如不建议和鸡蛋一起吃...