腊猪蹄炖什么好吃

萝卜具有消食化积、通气宽中的功效,与腊猪蹄的油腻相结合,既能中和油腻,又能增加菜肴的口感。这道菜不仅美味可口,而且具有很好的保健效果,适合各个年龄段的人群食用。**七、腊猪蹄炖豆腐**豆腐是素食中的佳品,富含蛋白质和多种微量元素。与腊猪蹄一起炖制,既能增加菜肴的营养价值,又能使汤汁更加浓郁。这道菜...

...苦瓜|丝瓜|冬瓜|黄瓜|绿豆|红枣|豆腐|凉拌|胡萝卜去皮_网易订阅

冬瓜在夏季是极佳的解暑食物,具有显著的清热解暑功效。多食用冬瓜不仅能够有效解渴消暑,还具有促进排尿的作用。由于其卓越的利尿特性以及极低的钠含量,冬瓜成为治疗慢性肾炎水肿、营养不良性水肿以及孕妇水肿的理想选择。此外,冬瓜还富含多种维生素和人体所需的微量元素,这些成分对于调节人体代谢平衡起到关键作用。制作步骤...

十道金汤,开启寿山福海今冬滋补季

这道菜富含胶质、膳食纤维、多种维生素和钙、磷、钾等矿物质,具有滋阴润燥、清热化痰、润肠通便的功效,此外还有润肌美容的作用。05.金汤云腿蚬子煮冬瓜这一碗金汤云腿蚬子煮冬瓜,用云腿末、燕麦米、冬瓜等多种食材加以金汤炖煮而成。富含膳食纤维、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,具有养胃生津、利尿通便的功效,...

宝宝鼻窦炎喝什么汤

二者搭配可用于治疗鼻窦炎引起的咳嗽、痰多等症状。鼻窦炎患者适当食用川贝炖雪梨能够起到一定的祛痰作用,从而减轻炎症反应。3.冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤是以冬瓜和排骨为主要食材熬制而成的一道菜品,其中冬瓜性微寒,归肺经,具有清热解毒的功效,而排骨为猪科动物猪的肋骨或脊椎骨,具有滋阴润燥、益精补血之功效。因此,...

孕期里,孕妇能吃鲫鱼豆腐汤吗?孕妇吃鲫鱼豆腐汤有哪些禁忌?

一、孕妇能吃鲫鱼豆腐汤吗1、鲫鱼营养价值高,锌的含量很高,有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下期的功效,民间给孕妇炖鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用,鲫鱼还有健脑益智的作用,还可以做鲫鱼炖豆腐,鲫鱼炖蛋,都是很好的食材。2、鲫鱼补虚,诸无所忌,适宜各类人群,而且对胎儿发育提供大量卵磷脂和蛋白质...

8道营养丰富的丝瓜食谱,清火通便,功效太多!

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏功效(www.e993.com)2024年11月19日。丝瓜浑身全是宝八道丝瓜料理粉丝蒸丝瓜-材料-丝瓜一根粉丝一小捆茶树菇一把姜末2大匙油2大匙生抽2大匙盐1/2小匙...

三伏天,多吃些冬瓜,8种做法,消暑祛湿好处很多

冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿、祛湿的功效,正适合最近多吃一些。价格也便宜实惠,通常买一大块也只需两三块钱。以下,和大家分享8种冬瓜的做法,三伏天建议大家多吃一些,消暑祛湿好处很多。第一道:冬瓜烩豆腐这道冬瓜烩豆腐的做法,很简单,几步就可以上桌。成本也很实惠,一小块冬瓜加一小块豆腐,粗略的...

平菇不能和什么一起吃 平菇的禁忌

平菇+冬瓜:利湿平菇+西兰花:防癌抗癌平菇+豆腐:增加蛋白质的吸收打开网易新闻查看精彩图片平菇的功效与作用平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络、温肺益肝、健脾和胃、补肾润肠、有益心血管、养颜护肤、通血、亮发、养阴补虚的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。

鱼肉滋补 营养功效揭秘

内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食,久服有效。泥鳅,有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服,可治阳痿不举。

秋冬季节9种蔬菜最宜煲汤,冬瓜不要削皮,莲藕不要铁锅炖

冬瓜性寒,有润肺生津、清热利尿的功效。其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜水分多,是适合糖尿病、高血脂、高血压、冠心病患者的食疗蔬菜。适宜跟冬瓜一起煲汤的食材有很多,如排骨、老鸭、海米、蘑菇等。需要提醒是,冬瓜煲汤最好要带皮,因为皮中不仅含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分,具有...