今日入伏,有钱没钱要多吃“水中七宝”清热解暑,营养美味又解馋

五、茨菇,茨菇是一种碱性食材,含有丰富蛋白质、淀粉、多种维生素、钙、钾、铁等矿物质等营养,这些营养物质都是我们人体所需要的,吃茨菇能起到增加抵抗力、清热凉血、健脾止咳、杀菌消炎等功效。茨菇的淀粉含量很高,既能用来做菜吃,也可以用来煲汤喝,煮熟后很粉糯,细腻香滑。推荐菜谱茨菇烧鸡翅根原料:茨...

坐月子十大禁忌蔬菜,请收藏

产后修复营养PWRH可以让你达到无痕孕产的目的,改善产道松弛,修复子宫内膜,修复孕产过程当中的损伤,补充血红素,铁、锌、钙,补充孕产过程当中流失的能量。坐月子十大禁忌蔬菜,月子里的忌口蔬菜,主要包括韭菜、茄子、西洋菜以及生菜等。1.韭菜韭菜虽然含有大量膳食纤维,但是却具有一定的回奶作用,坐月子时最好不要吃...

它长得像小芋头,因其营养价值成为了大众蔬菜,还可以治疗咳嗽哦

很多人都只知道茨菇是一种蔬菜,但茨菇其实还有一定的药用的价值,它拥有解毒利尿、防止癌症、抗癌、散热消结以及强心润肺等多种功效,可以用来治疗心悸、水肿、咳嗽等病症,而且茨菇有一种特殊的蛋白酶会降低精子的活性,会直接影响到精子的受精,可以说是天然的避孕药,所以如果有准备要怀孕的男性们记得要少吃茨菇喔!

最好吃的7种“水系蔬菜”,个个水灵灵,味道鲜美~

具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。是生活中许多人喜爱的美食。打开网易新闻查看精彩图片第6种:茨菇茨菇属于泽泻科,为多年生草本植物,生长在水田里,它的水上部分的茎像芋头一样挺直长出水面,地下会长成一种黄白色或青白色可以吃的球茎,呈卵圆或者球形,茨菇比较喜欢生长在温暖、潮湿、充足阳光的地方,所以在湖...

腊八节的由来及食俗(组图)

糯米具有温脾益气的作用,适于脾胃功能低下者食用,对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能,经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。