养发、降脂、护肝、助眠,“新中式”养生,从一杯中药茶饮开始!
功效:生津止渴、健脾开胃、解暑化湿、降脂减肥。用法:每日一次,每次一包,用沸水冲泡或者煎煮至水开后2分钟,分多次饮用。禁忌:脾胃虚寒者、糖尿病患者及高血压、心脏病、肝病肾病等慢性病严重者应在医师指导下用药。2、养发饮成分:墨旱莲、女贞子、枸杞子、桑葚。功效:滋补肝肾、益肾...
乌梅有什么功效?用它泡水喝对身体大有益处,但3个禁忌也要谨记
现代药理学研究发现,乌梅及其制剂对霍乱杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、副伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌等致病菌有一定抑制作用。所以,用乌梅泡水喝有助于预防感染性疾病的发生,从而增强人体抗病能力。养肝护肝酸味入肝,在所有酸味食物中,乌梅养肝补肝的功效最强。用乌梅泡水喝一方面可以起到养肝血、和肝气的作用,另一方面还能...
乌梅干的功效与作用有哪些呢?
3、缓解呕吐因为乌梅干是一种酸梅的食物,对于怀孕初期呕吐现象比较严重的孕妇来说,可以适量食用,可以起到缓解呕吐的作用。打开网易新闻查看精彩图片4、涩肠止泻乌梅干可以起到保护消化系统的作用,乌梅酸涩入大肠经,所以常常用以治疗久泻、久痢,同时有消毒的功能,可以防止食物在肠胃里腐化损害肠道。5、缓解疲劳...
罗汉果甘草一起泡水功效 有这10大功效赶紧来一杯!
罗汉果含有丰富的维生素C,有抗衰老、益肤美容的作用,常用罗汉果搭配甘草泡水喝,可使皮肤滑嫩,有弹性,减少皱纹。打开网易新闻查看精彩图片治疗便秘5罗汉果甘甜,性凉,有一定的滑肠作用,并且含有很多的糖苷物质,具有润肠作用,也含有很多的膳食纤维,具有增加饱腹感,促进肠蠕动等作用,食用之后能润肠通便,对于肠燥便...
三伏天养生6大禁忌 三伏天养生吃什么好?三伏天食谱推荐
酸梅汤解暑提神,可根据个人喜好选用食材,以熬制出不同的风味。用乌梅、甘草、红枣加冰糖熬制,就成了红枣酸梅汤,有解渴健脾的功效;用乌梅、绿豆加冰糖熬制,就成了绿豆酸梅汤,有生津止咳之功效。绿豆汤绿豆汤能解毒,最适宜夏天饮用,由于夏天暑湿较大,而绿豆则有解湿热气功效。
“喝汤药去秋燥”要注意些什么?这些食物要忌口
在秋初湿气较重的阶段,对湿疹患者或是服用解表透疹的汤药者而言,要少吃柠檬、乌梅、山楂、酸梅汤等食物,以免其收敛作用影响发汗或疹出不畅(www.e993.com)2024年9月17日。忌喝浓茶天气干燥时,人体水分不足会导致各种不适,很多人通过喝水、喝茶来补充。需要注意的是,浓茶里含有较多的鞣酸,若与汤药同服可能会影响药物吸收,因此建议服药期间,...
家里晒干的橘皮不是陈皮 养生零食也有食用禁忌
酸梅汤是传统的消暑饮品,夏季饮用清凉解暑。酸梅汤中的主要成分是乌梅,乌梅味酸具有收敛作用,用于肺虚久咳,久痢久泻、虚热消渴。但是感冒发热,咳嗽多痰初期不可食用,原因是这种收敛作用,对于感冒解表祛邪是不利的。菌痢及肠炎初期的患者也不能食用,妇女经期以及孕妇最好也不要吃。
日盛三伏暑气熏,大暑节气食物禁忌!
丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,另外,丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效...
常见健康丰胸方法有哪些?送你5个天然丰胸方法!
每周坚持做2-3丰胸运动也可以丰胸,适当的丰胸运动使胸部形状更加完美,如举起哑铃或竞走,可以减少扩张,也有助于改善胸部。对于想要丰胸和减肥,你可以针对某些部位,也会取得很好的效果。3、多吃豆制品豆制品可以丰胸,对想丰胸的人多吃豆制品很有好处。豆制品含有大豆异黄酮,是一种可以调节内分泌的植物激素。豆制品...