千万不能小看的瘦肉水,喝了几代人的正气水,让我儿子半年胖6斤

瘦肉水不油腻,很好吸收,又有营养,汤水清甜,适合体质虚弱者喝,有助于恢复身体,增强体质,每周两到三次,可以搭配一些其他药食同源的食材。食材:背脊肉、陈皮做法:1、背脊肉剁碎,这个肉煮出来的水自带清甜,不油,超推荐!这个部位富含氨基酸!2、新会陈皮,一小块即可,怕太苦可以刮掉囊,洗干净。3、将准备好的...

广东元气靓汤:熟地北芪炖瘦肉,滋阴补气味道好,成本不到十元

广东元气靓汤:熟地北芪炖瘦肉,滋阴补气味道好,成本不到十元2020-10-2300:54:09二月里的期盼举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频这就叫情景魔术吧42万次播放重播二月里的期盼671粉丝四季的美妙生活00:38男子失恋,去酒吧喝酒,竟碰上前女友...

补气活血祛瘀消斑 推荐北芪藏红花炖瘦肉

主要功效:补气活血、祛瘀消斑。推荐人群:气虚血瘀有色斑或有美白需求人群。材料:北芪3克、藏红花1克、瘦肉100克、姜片适量(1人量)。烹调方法:药材冲洗干净;瘦肉洗净、切块、飞水。所有药材纳入炖盅内,加水9分满,文火炖约1小时,加少量食盐调味即可。汤品点评:汤里的北芪含有的毛蕊异黄酮可抑制酪氨酸酶活性...

北芪茯苓瘦肉汤的做法

这款汤有清热降火,解毒利湿,强健脾胃,补血安神的功效。By宝儿boe用料瘦肉250g北芪20克茯苓15克红枣8颗桂圆肉10克做法步骤1、准备好所有的材料2、所以的食材分别洗干净,猪肉切片3、猪肉在煲汤前先做个简单的飞水,煮开水后倒入猪肉,焯30秒左右捞起来4、然后另外用汤锅加入适量的水,开大火5、...

养生:盘点柚子的19个食疗功效与作用

1、治肺燥咳嗽:柚肉4瓣,北芪12克,猪肺50克,同煮汤,(捞去北芪),饮汤吃肺。每日2次。2、治胃气不和、气逆食积:将袖子连皮煎汤,加糖调味服。3、治胃阴虚、心烦口渴、或饮酒过度:适量食柚肉即可。4、治糖尿病、肥胖病:新鲜柚子1个,绞汁饮服,每日1次。

鸽子汤补气血吗?鸽子汤怎么炖最补气血?

鸽子汤是以鸽子为原料的一类汤品,其营养价值较高,具有一定美容、缓解疲劳、改善视力的功效,经常出现在人们的餐桌上,有很多人会疑惑鸽子汤具不具有补气血的作用,那么鸽子汤补气血吗?鸽子汤怎么炖最补气血?鸽子汤补气血吗具有一定补气血的作用(www.e993.com)2024年11月8日。鸽子汤中鸽子味甘咸性平、无毒,具有一定滋阴壮阳、补肝肾、益气血、...

没事推荐:当归阿胶炖乌鸡

主要功效:补血、滋阴、益气推荐人群:气血不足见冬季手脚不温、乏力者。材料:当归3克,阿胶3克,北芪3克,红枣1个,生姜2片,去皮乌鸡100克,瘦肉25克(1人用量)。制作方法:当归、北芪、红枣(去核)稍加清洗,去皮乌鸡、瘦肉清洗干净后斩成大块,汆水后与当归、北芪、红枣、姜一起放入炖盅内,加水至八九分满,文火...

金钱草针对结石的五大功效!慎记三大禁忌!

3、金钱草北芪煲瘦肉功效:小腹坠胀、尿有余沥,面色淡白,倦怠乏力。金钱草食用禁忌1、凡阴疽诸毒,脾虚泄泻者,忌捣汁生服。2、风湿性关节炎、肩周炎患者,用金钱草鲜品煎水熏洗,容易引起接触性皮炎。3、金钱草属凉,长期食用会对脾胃有损害。如果脾胃本就虚弱的需慎用。

各位“潮人”稍安勿躁!阳光指日可待,回南天要拜拜了

功效:补中益气、健脾利湿、利尿消肿的功效,对春季四肢浮肿、手脚沉重及腰部有重坠不适感等症状有效。3.五指毛桃土茯苓炖瘦肉汤材料:五指毛桃根和土茯苓各100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。做法:五指毛桃根和土茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再...

广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食疗补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料:五指毛桃、鸡肉或瘦肉功效:对于风湿对关节痛有帮助疗效。3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡材料:黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡功效:补气血健筋骨...