小麦胚芽被誉为“人类天然的营养宝库”,但为何医生不建议多吃?

小麦胚芽属于粗纤维食物,食用后会对胃黏膜产生刺激,引起腹部不适,造成胃酸过多,所以脾胃虚弱或有消化性溃疡的人群不要吃,有可能会加重病情。3、有致敏风险小麦胚芽中的某些蛋白质有可能引起一些过敏体质者的过敏反应,所以要小心。如何正确食用小麦胚芽呢?1、直接食用将早餐吃的牛奶、酸奶、豆浆中直接加入小麦...

小麦茶的作用、功效、副作用及禁忌全解析

小麦茶虽然有很多健功效和作用,但是也需要注意一些食用禁忌:1.小麦芽中富含嘌呤,对于痛风患者和高尿酸血症的一般人来说,食用过多容易引起发作,建议适量饮用。2.小麦茶中富含糖分,如果您是糖尿病患者,应当注意剂量。3.小麦茶中的纤维素量比较大,如果您有胃肠道不适或消化系统疾病,应该减少饮用小麦茶的量。...

吃头孢7天内不能喝酒?春节临近,注意这些家常用药禁忌

慢性疾病患者，如高血压、糖尿病、冠心病、以及失眠患者，服用以下种类药物的同时，也不宜饮用酒品。>>降压药如利血平、硝苯地平、卡托普利等。此类药物与酒精同时服用，可能增加降压的效果，导致低血压，或引起中枢神经系统抑制，严重可造成生命危险。>>降糖药如胰岛素、二甲双胍等。此类药物与酒精同时服用，可...

你只知道维生素C?一文了解维生素大家族!|叶酸|鱼肝油|维生素c|...

可以吃这些:植物油,如小麦胚芽油、玉米油等,杏仁、核桃果等坚果类。禁忌:患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的患者应在医生指导下补充。六、维生素K作用:维生素K参与凝血过程,对骨骼健康也有一定作用。缺乏症状:流鼻出血、牙龈出血、内脏出血等。可以吃这些:绿叶蔬菜、乳制品、肝脏、牛肉等。禁忌:...

高考在即,您给孩子吃对了吗?

-3-吃得清淡考试期间饮食应以清淡为主。生冷、油腻的食物不易消化,加重消化负担,导致分布到大脑的血液相应减少,降低大脑的灵敏度,从而影响到考试发挥。高考饮食小禁忌高考在即,务必注意饮食安全。莫让十年寒窗毁于一餐。-1-谨防过敏如果考生出现咳嗽和哮喘,像虾、蟹类虽然含有大量的钙、磷、蛋白质...

肝病专家孙晓红医生告诉你:常见的六大肝胆疾病饮食禁忌

宜:富含胆碱食物,如蛋黄、动物内脏、啤酒酵母、小麦胚芽(原麦)、黄豆、鱼类等;此外,含有肌醇的谷类食物,含枸橼酸的水果、坚果、蔬菜,优质蛋白食物如鱼、瘦肉、蛋类、奶类等亦适合食用(www.e993.com)2024年11月8日。忌:忌食动物性脂肪,如猪油、肥肉等,不吃或少吃糖。病毒性肝炎

家有高血压患者,选择这7种食用油更健康

这种美味、新式的油,可能具有防病功效,但比较担心血压的人应该注意了:这种油含有的饱和脂肪最高,人们很容易被其美味所诱惑,但是过多的饱和脂肪是心脏健康的禁忌。所以,应坚持使用传统的非热带植物油,橄榄油和菜籽油是更好的选择。烹饪小技巧:如果想试一试椰子油,那就尽量只用它来煎食物、低热量烘焙和调味。这种油...