医生紧急提醒!天津人注意:不要这样吃,严重时可引发猝死!|柚子|...

西柚汁会影响多种药物的代谢,研究人员发现,超过85种药物可以与西柚产生相互作用,如某些抗肿瘤药物、抗感染药物、他汀类降脂药、其他心血管类药物、胃肠道用药、免疫抑制剂等。这些受西柚汁影响的药物均为口服用药,由于西柚汁会抑制肠道CYP3A4,使得药物吸收增加,体内药物浓度增加,从而引起毒副作用。”西柚中富含的呋喃...

干松针茶:功效、作用及禁忌全解析

9.抗菌消炎:青干普洱茶中的儿茶素有很强的抗菌消炎作用,可以抑制致病菌的生长和繁殖,对感冒、咽炎等有辅助治疗作用。所以,青干普洱茶不仅具有独特的香气和口感,还富含多种对人体有益的营养成分。适量饮用青干普洱茶可以提供维持健所需的营养,同时具有一定的失眠保健功效。但需要注意的是,因为茶叶中含有***,...

让眼睛更明亮的小技巧, 胡萝卜与它的完美配搭你学会了吗!

新鲜的胡萝卜和橙子一同榨汁,提供丰富的维生素A和C,有助于减少眼部疲劳。橙汁中的天然糖分也为身体提供额外的能量。周五:胡萝卜鸡蛋炒饭,带来快乐能量。将胡萝卜切丁,与鸡蛋、米饭一同炒制。鸡蛋中的蛋白质和胡萝卜的维生素A构成完美的营养组合,既满足一天所需,又有利于眼睛健康。周六:胡萝卜沙拉,轻盈之选。新鲜...

【科普营养】一篇全解读!——水溶性维生素C的功能、缺乏症状及...

(抗坏血酸(Ascorbicacid)是维生素C的一种有效成分,又称抗氧化营养素(Antioxidantnutrient))②生理功能维生素C的一个重要功能是抗氧化作用。维生素C可以保护食物和人体的自身氧化过程。免疫细胞需要高浓度的维生素C来保护自己在攻击细菌、病毒等入侵时产生的自由基。但是,部分维生素C被氧化的过程是不可逆转的退化,...

三伏天,桃子香蕉可不吃,这水果别错过!营养极高,每天冲水喝,一夜睡...

另外,百香果中富含有丰富的营养价值,含有各种我们身体所必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养物质。具有帮助睡眠,美容护肤、增强免疫力等功效。1、生津利咽百香果味道甘酸,其中富含氨基酸,大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复,并由于具有生津利咽的作用,所以食用百香果可以改善咽干和声嘶。

“橙子”还是“橙汁”,这是一个问题

而且,由于榨一杯果汁通常需要2-3个橙子,这也使得每一杯橙汁的含糖量急速飙升(www.e993.com)2024年11月22日。一杯橙汁下肚,简直就是在喝糖啊。这令笔者想起一个笑话:夏天吃西瓜的十种禁忌之一即是,不能用勺子挖着吃,因为一不小心就会……吃多。可以说,在营养价值方面,橙汁远远不如橙子。并且有研究证明,儿童饮用过多的橙汁其实容易造成...

玫瑰醋的禁忌?

作用:降血压,软化血管、美白减肥去色班,抑菌的功效。自制的玫瑰醋还可以和其它饮品相互搭配,其效果相当不错。1.牛奶+玫瑰醋作法:在牛奶中,依喜好的酸度,加入1-2匙的玫瑰醋在牛奶中搅拌好处:牛奶可防止肌肤干燥、老化,保持水嫩健康;醋可帮助血液循环顺畅,将营养素确实送达细胞...

吃虾注意5禁忌 教你辨别虾的新鲜度

果汁:果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。黄豆:黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。红枣:红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。

火参果(刺角瓜)的营养价值和食用禁忌

火参果的营养价值1.食用火参果具护肤美容的功效,对于皮肤的美白都是非常功效的,但是要长期食用才好的效果哦。2.食用火参果可以促进消化,增强体质,效地增强身体的整体素质,提高身体的免疫力。3.火参果具抗菌消炎的作用,对于睡眠不好的症状,也是可以改善的,让你可以一个舒服的睡眠。4.食用火参果可以起到清...

早餐喝豆浆的9大好处

豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。8、防止衰老豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使*的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等豆浆尽管营养,但也不少禁忌,喜欢喝豆浆的朋友,可要看清楚哦!