天热喝陈皮泡水,竟有3个天大好处!但4个禁忌别犯,否则“养生水”变...
这时候,可以通过食用陈皮来帮助消化:陈皮苦中带辛,苦味能降气,辛味喜上行,两种味道调和在一起,就像开通了两个不同方向的通道,能把积滞在脾胃中的“能量”上下分流,从而达到解腻、化积滞的作用。3.健脾胃:脾胃养好不犯愁脾胃虚弱是当下很多人的通病,这与多食生冷寒凉之物、熬夜以及饮食不节有关,往往表现为...
淡盐茶的功效与作用-淡盐茶的功效与作用及禁忌
研究表明,适量的盐对人体有很大的好处,能够促进血液循环,增强体力和免疫力,还可以提高人体的新陈代谢水平。因此,长期坚持喝盐茶水不仅可以帮助身体保持健,还能够有效地预防一些慢性疾病。最后,盐茶水还有助于清理人体内的素。相信很多人都知道,长期堆积在身体内部的素对身体有着很大的危害,而盐茶水就可以帮助人体排...
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
殊不知,这样做会导致血压波动过大,反而容易诱发意外。3、注意降压药与食物的禁忌服用降压药的同时要避免饮用浓茶/咖啡或食用柚子类食物,否则容易降低药效,让身体负担加重。4、切忌单纯依靠药物降压在服药的同时,还要配合健康的饮食习惯、规律的作息以及适量运动,才能起到更好的降压效果。高血压是现在非常常见的...
公开焦点:北京联科肾病医院“关注儿科”何预防和治疗儿童高尿酸血...
食盐中的钠有促进尿酸沉淀作用,建议每天食盐摄入不超过6g。4.禁忌的食物禁止浓茶、咖啡、辛辣等刺激性食物、含糖甜食及饮料、啤酒或白酒等摄入,减少尿酸生成。5.运动干预每天至少30min中高强度的身体活动,减少静坐时间。儿童青少年起病的高尿酸血症危害大,应当引起家长的广泛关注,调整儿童饮食及生活习惯。如果...
莱州大量上市!被称为“生命之果”,吃了好处多!
中医认为,无花果性凉,味甘。归肺、胃、大肠经。功效主治:健胃清肠,消肿解毒。《本草纲目》中记载《果部·无花果》,释名映日果、优昙钵、阿驵。气味(实)甘、平、无毒。主治开胃,止泄痢,治五痔、咽喉痛。一、无花果还有哪些功效与作用▼1、促进排便:...
未来10天有台风影响东南部沿海?最新消息→
注意天灸这些禁忌李滋平表示,三伏天灸主要是治疗和保健的作用,大部分的人都可以贴,尤其是对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型的患者疗效更佳,但这几类人不能贴“三伏贴”:孕妇;发烧的病人(体温超过38℃);正处于月经期且量多的妇女;对药物过敏的人群;...
冬天还在乱喝汤?大雪节气,喝什么汤养生好?|莲子|芡实|淮山|红枣|...
5.全部材料加姜片放入炖盅,加入8分满的开水,盖上盖子,隔水炖2-3小时,出锅撒入少许食盐调味即可;功效:淮山莲子芡实鹌鹑汤的味道香浓,鲜美可口,而且具有一定的食疗保健作用。整个汤具有健脾益气、补血益精、养心安神、增强机体免疫力等功效。鹌鹑则具有补中益气、补肾固精等功效。淮山具有健脾养胃、补肾涩精等功效;...
六味地黄丸的功效作用,服用方法、服用禁忌
六味地黄丸的功效作用,服用方法、服用禁忌六味地黄丸最早源自“医圣”张仲景,从张仲景的“肾气丸”衍化而来,由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成,具滋阴补肾的功效。经过历代医家的验证,被誉为“补阴方药之祖”,是流传千年的补阴经典方药。
苋菜的功效与作用,苋菜的禁忌人群有哪些
苋菜性凉,有清热利湿的功效,而螃蟹也是寒性食物,二者同食有伤脾胃,脾胃虚寒者甚至会出现腹部冷痛、腹泻等症状。苋菜的相关食谱1、苋菜皮蛋汤功效:增强免疫力、滋阴润燥、排毒。其他食材:皮蛋1个、油适量、盐适量、蒜适量。2、苋菜江鸭汤
海马泡酒配方大全,海马泡酒的功效与作用及禁忌
功效作用补肾壮阳。功能主治阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症。服用方法口服。每天晚临卧前服30毫升。附记谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒,采用传统科学的方法酿造而成,不添加任何调香、调味的酒类添加剂,更安全。三鞭酒泡酒配方鹿鞭、海狗鞭、狗鞭,蛤蚧,海马,鹿茸,人参,青桂花...