盘点女人月经期间的13大禁忌
2023年3月25日 - 寻医问药
健康饮食法4:多吃含高抗氧化物的有色蔬菜抗氧化剂抑制着自由基的形成,甚至有助于修复肌肤的一些已然损害。在健康饮食法1中提到的2006年的研究发现,在对比了二十七种蔬菜的抗氧化能力指数后,发现洋蓟、甜菜根、卷心菜、西兰花、红菊苣、红辣椒、黄辣椒等抗氧化能力指数最高,因此它们最具抗氧化潜力。健康饮食法...
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喝红酒的5大禁忌, 牢记这几点, 否则再好的酒也喝不出好味道!
2018年8月27日 - 网易
5.避免吃芦笋有一些食物就是跟葡萄酒无法搭配,比如洋蓟、芦笋和花生酱。芦笋中含有一种叫做甲硫醇的物质,会使葡萄酒尝起来有更多的植物味。洋蓟会让人在喝葡萄酒的时候尝到原本不存在的味道。而花生酱会在你的舌头上糊上一层,让你无法品尝葡萄酒的味道。
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医学博士的饮食建议让你提升精力,减少疲惫
2022年8月9日 - 网易
高蛋白质饮食,比如改良的阿特金斯饮食法、肉食动物饮食法或者饮酒者饮食法(有关这一饮食法的书的作者罗伯特·卡梅伦活了98岁),都是通过生热以及将线粒体能量源限制在一种基质上发挥作用,因此不会产生燃料高峰时段。那么,为什么不一直坚持高蛋白饮食呢?主要原因是它剥夺了你的肠道伙伴产生短链脂肪酸所必需的纤维,短链...
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